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![生活7面向：控制血糖，你可以做得到 - 康健雜誌70期]()
www.commonhealth.com.tw1.少吃飯就好？ 在六大類食物中，最會影響血糖變化的是五穀根莖澱粉類、水果和牛奶等食物，因為它們含醣豐富。除了米飯，吃起來口感鬆鬆的、咀嚼起來有稍微甜味的食物都屬五穀根莖澱粉類，例如紅豆、綠豆、薏芢瀏覽：1065 -
![台大醫院_健康教育中心知識庫_ 林亮宇_如何與高血壓長期抗戰]()
health.ntuh.gov.tw如何與高血壓長期抗戰 內科部 林亮宇醫師 高血壓的現況 衛生署九十一年台灣地區高血糖、高血脂、高血壓盛行率調查(十五歲以上國人) ：高血壓之盛行率為 21 ...瀏覽：1137
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日期：2024-09-01
如何控制糖尿病 糖尿病是伴隨一生的疾病，但這並不表示沒有希望；糖尿病仍然是可以控制的，而病患也能過著有活力及快樂的生活。 不管是那一種糖尿病，治療的主要目標是控制血糖濃度，將血糖值控制在正常的範圍內，同時擁有最好的健康狀況。...
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日期：2024-09-02
很多糖尿病人經常是空腹血糖正常，而餐後血糖很高，即使是用口服降糖藥或胰島素治療也控制不好，其實，只要把三個習慣“變變樣”，就能改變這種被動的局面。第一，對於2型糖尿病患者，不僅要經常查空腹血糖，還應經常監測餐後血糖。病情穩定 ......
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日期：2024-09-03
【導讀】婚姻生活日子久了，如果不注入新的生活內容，也許情感上會出現一些麻木。人是精神動物，在精神情感上尋找依戀，這不奇怪，人非草木嗎！當你猛然意識到的時候，不要那麼驚慌失措，更不要那麼自責，更不能把自己想得那麼糟糕。而是 ......
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日期：2024-08-28
< 如何預防中風 > > 定期健康檢查： 40 歲以上者每三年一次；65 歲以上者每年 一次定期健康檢查。 > 慢性疾病者按時服藥、長期服藥，控制好現有的病症。 > 控制血壓、控制血糖、控制血脂肪濃度、控制肥胖、適度的...
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日期：2024-08-31
索引 什麼是孕期血餹 孕期血餹值 怎樣控制血餹 孕期血餹的癥狀 孕期降血餹的食物 孕期血餹高的危害 孕期血餹高怎麼辦 孕期低血餹解決方法 孕期血餹高的原因 孕期控制血餹的飲食原則 專家解答...
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日期：2024-08-28
糖尿病 衛教 林 興 中 醫師（更新於2007年11月11日） 高雄榮總內科部新陳代謝科主任 育英醫護管理專科學校部定教 ......
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日期：2024-08-31
以長期控制來看，是不是出現糖尿病合併症。糖尿病發病時間越久、若血糖控制差則合併症越快出現。糖尿病會併發眼底病變、腎臟病變、神經病變或血管病變。發生的合併症越多，表示長期血糖控制越不理想。...
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日期：2024-09-01
不少人抱怨：「我已經少吃澱粉類的食物，為什麼血糖還是控制不好？」其實，血糖的
高低，可能跟所吃進的食物GI值高低有關係！GI值，中文稱為「升糖指數」，指的是當
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