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![How to Increase Your Metabolism: 8 Steps - wikiHow]()
www.wikihow.comIf you're trying to lose weight, increasing your metabolic rate can enable you to lose more ... RMR is often used interchangeably with basal metabolic rate (BMR).瀏覽：1087 -
![什麼是停滯期&如何提升基礎代謝率 - 張家恩 營養師部落格 - udn部落格]()
blog.udn.com因著職務關係總是與減重分不開，有關如何提升基礎代謝率？以及到底什麼是停滯期？願神賜我們一個謙卑的態度與分辨能力，來接收新知並執行有成！ 加油!可用聖經經文激勵自己，例如：詩篇66:10「神啊~熬煉我們...瀏覽：598
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日期：2024-10-03
2013年10月2日 - 林口長庚臨床毒物科主任林杰樑在八月二日突傳昏迷，送醫急救後辭世，得年五十五歲，大眾因而得知他自大學時代，就開始洗腎。...
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日期：2024-09-30
請問如何提升基礎代謝率?有什麼具體的方法呢?總是感覺手腳冰冷...減肥也不太順利謝謝! ... 2007-11-03 17:46:07 補充 要是親眼見到作者本人，那才真是恐怖，作者已是50多歲的人，但臉上沒皺紋、沒老人斑，皮膚光滑程度不輸給年輕人；他的身材高瘦 ......
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日期：2024-10-01
基礎代謝率就是身體不動也固定會消耗的熱量....那怎樣才能讓自己的基礎代謝率提高呢??? ... 這個效果最有效喔.. 我遇到停滯期還是繼續瘦~~~ 我是不運動的人啦 但愛吃又一直發胖..曾經讓我痛不欲生...
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日期：2024-10-01
讓熱量消耗快一點，5招提高基礎代謝率,摘自 康健雜誌減重專刊想在睡覺,減肥,飲食,營養,健康 ... ‧本版以發表與「體重管理」相關之飲食、運動、新知為主。 ‧與減重無關之健康話題將一律刪除 ‧歡迎張貼您個人曾經發表過的文章，文章規範請見詳細 ......
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日期：2024-09-30
【瘦身】如何提高基礎代謝率 bty 在天空部落發表於14:17:12 | 其他的事 網路抓ㄉ 想要減重，您需要燃繞的卡路里要比您現時消耗的更多。「基礎代謝率」是一個數值，代表如果您24小時完全處於休息狀態 ......
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日期：2024-09-26
2014年5月27日 - 八招快速提高基礎代謝率方法想減肥的人，常面臨到減肥減到瓶頸、體重難下降，這可能是你的代謝太低了，所以減肥前要先了解自己基礎代謝率。...
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日期：2024-10-01
2002年5月1日 - 可以減緩基礎代謝率的降幅嗎？或者，更積極點，怎麼樣能提高自己的代謝率？讓消耗的熱量遠遠多於所攝取的，就能保有苗條健康的身材，或者 ......
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