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![提高新陳代謝就不會復胖！有效率地燃燒脂肪的方法【後篇】 | 美忍者]()
biranger.tw新陳代謝的高低，會影響我們是否容易瘦身成功或是容易變胖。專家說，這種代謝率大部分都不是天生的，而是靠後天運動決定的。 那麼，就來繼續【前篇】，介紹讓代謝提高的運動技巧。如果想要有效地提高代謝，請把以下三點牢牢地記住喔！瀏覽：931 -
![年輕得尿毒症害林杰樑大學洗腎| 20131002 | 華人健康網]()
www.top1health.com2013年10月2日 - 林口長庚臨床毒物科主任林杰樑在八月二日突傳昏迷，送醫急救後辭世，得年五十五歲，大眾因而得知他自大學時代，就開始洗腎。瀏覽：584
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日期：2024-09-11
讓熱量消耗快一點，5招提高基礎代謝率,摘自 康健雜誌減重專刊想在睡覺,減肥,飲食,營養,健康 ... ‧本版以發表與「體重管理」相關之飲食、運動、新知為主。 ‧與減重無關之健康話題將一律刪除 ‧歡迎張貼您個人曾經發表過的文章，文章規範請見詳細 ......
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日期：2024-09-06
2014年5月27日 - 八招快速提高基礎代謝率方法想減肥的人，常面臨到減肥減到瓶頸、體重難下降，這可能是你的代謝太低了，所以減肥前要先了解自己基礎代謝率。...
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日期：2024-09-07
2002年5月1日 - 可以減緩基礎代謝率的降幅嗎？或者，更積極點，怎麼樣能提高自己的代謝率？讓消耗的熱量遠遠多於所攝取的，就能保有苗條健康的身材，或者 ......
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日期：2024-09-06
提升代謝率食譜大家要先了解什麼樣的生理變化，可以讓基礎代謝率較高，如此才能知道該選擇哪些食物，加強自己的代謝率。年輕時只要幾天少吃一點，體重就降下來了，現在怎麼都愈減愈胖？」相信這是很多人常遇到的事，...
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日期：2024-09-06
wingydog今天發現了這篇”如何提升新陳代謝”的文章, 如何提升新陳代謝已經是現今最熱門的課題, 新陳代謝的提升, 可以維持我們生命和修復機能, 更能夠讓愛美的女性維持身材, 所以如何提升新陳代謝這篇文章提出九個生活習慣必須要注意, 包括: 早餐要 ......
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日期：2024-09-07
鍛煉你的心肺功能 林弘諭 (2005-03-08) 你的心肺功能好嗎？長跑、長程游泳、打網球等，都不會令你氣喘如牛，臉色鐵青；那么，你就能歸類于較“長氣”的一組，心肺功能比一般人 ......
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日期：2024-09-04
「提高你的代謝率」可能是暢銷雜誌最熱門的話題之一，讀者們都迫切渴望地想知道吃何種食物或補給品、或做哪些運動可以提升他們的新陳代謝率。那是因為他們對「如何提高 ......
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日期：2024-09-10
如何預防代謝症候群-代謝症候群徵兆有哪些?代謝症候群如何預防及診斷?代謝症候群飲食注意事項,代謝症候群種類有哪些?代謝症候群復健治療? ... 如何促進新陳代謝方法： 重量訓練及有氧運動 多喝水 飲料中加冰塊 少量多餐 食物中添加辛辣料 多攝取 ......
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