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日期:2024-08-25
該如何降低體脂肪? 減肥的關鍵30分鐘 作者:黃惠如 減肥並不一定能減掉體脂肪,而減掉體脂肪的關鍵是在飯後3…...
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日期:2024-09-01
快速減去內臟脂肪,作者:主婦之友,出版社:天下文化,ISBN:9789862160992 ... 序/導讀 《快速減去內臟脂肪》 top 內臟囤積過多脂肪 容易導致生病 住友醫院院長.大阪大學名譽教授.日本動脈硬化學會理事長 松澤佑次...
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日期:2024-08-29
飲食控制+運動=減脂絕技 ... 短短3個月內,A小姐就減了20k g,體脂率從43降至25,
等於脂肪減了18kg,佔減下來體重 ......
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日期:2024-08-31
『 如何降低體脂肪』理想 體脂肪率!了解你的 體脂肪嗎?, 『 如何降低體脂肪』理想 體脂肪率!了解,減肥,飲食,營養,健康 ... ......
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日期:2024-08-30
當身材標準但體脂肪過高就屬於泡芙族這則新聞報導有解釋一點 http://ppt.cc/m-4T
... 所以一開始瘦除了脫水之外,最快減少的是身體中間這一塊,大範圍的脂肪組織。...
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日期:2024-08-29
2014年4月30日 - 相信很多MM都知道想要成功减肥,本质就是要消灭体内的脂肪。但是,很多MM认为消除脂肪就是消除皮下脂肪,却忽略了深层脂肪——内脏脂肪。...
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日期:2024-08-25
不可不知身體健康指數:體脂肪率、內臟脂肪、BMI、基礎代謝率 肥胖,指的是體內堆積許多脂肪的狀態,若是肥胖與三高症(高血壓、高血脂、高血糖)組合在一起,發生心臟疾病 ......