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日期:2024-07-13
為什麼要學拉筋? 你是痠痛、三高、怕胖、怕老一族嗎? 人體的筋肉,好比一部精密機器的複雜電路, 筋開了,才能活化氣血、提升臟器機能, 常拉筋不僅讓免疫力好,常保年輕,不擔心三高侵襲, 針對矯正體態、健美緊實,消除無名的痠痛 ......
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日期:2024-07-17
減肥運動, 健康減肥運動, 減肥運動問題, 全身減肥運動, 運動減肥 ... 1.減肥不一定要運動(健康充足的飲食不用運動也能瘦) 2.健康會把身體瘦下來,但是瘦不一定代表健康!...
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日期:2024-07-19
有氧運動減重最有效 運動是提高基礎代謝率最有效&最主要的方法! 而且有規律 運動的人,會有所謂的「易瘦體質」就算只躺著休息都比不運動的人躺著容易瘦,因為  ......
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日期:2024-07-17
我要減肥拉~請問怎麼減肥最快瘦下來??又很 ... 最有效的健康快速如何減肥方法○ 運動快速如何減肥方法...
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日期:2024-07-19
2011年10月16日 ... 如何減肥最有效? 如何減小腹減肥瘦身方法一直是女人們永恒的話題。健康減肥更加 重要,09年最佳10大 ......
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日期:2024-07-16
呂紹達內科醫學診所 院長 呂紹達醫學美容網 負責人 歷任 林口長庚紀念醫院 內科主治醫師 台北市立婦幼醫院 小兒專科醫師 新竹縣醫師公會常務理事 代表著作 2010《史上最有效 瘦身毛巾操》:各大書店「運動瘦身」書籍暢銷排行冠軍 ......
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日期:2024-07-15
下面讓我們來看看 21天減肥法 的 減肥原理 從心理學的角度來說,一個習慣的養成需要 21天 ......
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日期:2024-07-14
已經領到TR90的朋友們,一點要了解TR90這款產品的特質讓自己更有效達到您心目中理想的體型呵! 1) 不要急 很多人看了許多TR90讓人震驚的見證,就開始拿自己和別人比較。其實TR90命名為TR90是有原因的. 許多亞健康族群需要90天來徹底改善體質,所以 ......