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![減肥該如何減掉體脂肪，卻不減肌肉？ - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com減肥該 如何減掉 體脂肪，卻 不減肌肉 ？ 發問者： 小倩 ( 初學者 3 級) 發問時間： 2005-09-27 16:34:41 解決時間： 2005-10-01 ...瀏覽：976 -
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2014年8月1日 - 15840031. 結婚還沒生孩子之前維持再50kg上下，記得這時的體脂肪是26% ..... 一公斤的脂肪只能消耗4大卡，要如何只減到脂肪不減到肌肉，那就是要正常健康吃、 正常動....
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