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tw.myblog.yahoo.com如何瘦小腿，又該注意些什麼呢？ 1. 不要久站，若是因為工作的關係必須久站，也最好採兩腳輪流站立（也就是微彎一隻腳，讓身體的重量在另一隻腳上），將兩腿輪流動一動甩一 ...瀏覽：307 -
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日期：2024-07-25
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日期：2024-07-26
selina520202 's Blog 瘦大腿 和瘦小腿和瘦小腹 November 3, 2008 瘦大腿 和瘦小腿和瘦小腹 ... 如何瘦小腹 贈點數：5 ／ 回答數：5 ／ 正面評價：100% 很簡單，首先，平躺在床上，不可用枕頭，雙腳合併，向上平舉45 ......
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日期：2024-07-30
浴巾瘦腿法,如何瘦小腿和大腿,飽足 東華,瘦臀操,標靶溶脂 手臂-高血壓吃酸的好嗎__有問必答網,睡前喝牛奶會不會長肉,經常失眠，多夢，心 ...,小腿無故酸痛__有問必答網...
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日期：2024-07-26
鄉民論壇 » 瘦腿-瘦小腿 » 肌肉型小腿怎樣才能變細長 返回列表 發帖 ocean0501 鄉民 1樓 跳轉到 » 倒序看帖 ... 1、曲膝坐好，小腿儘量貼近大腿 及臀部，雙手放身後。 2、慢慢躺下，直至身體貼住地下，雙手平放身旁。動作維持15至30秒。每日做一次 ......
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日期：2024-07-24
2012年3月4日 - 這張應該有170cm的假象吧XD再來兩張美腿照XD首圖那張照片是2010年八月拍的(遠目) 上面兩張是2011年六月拍的當時的小腿圍差不多是31cm ......
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日期：2024-07-23
2007年11月12日 - 我们要如何瘦大腿和小腿,首先我们要理解是什么原因造成了大腿和小腿肥胖的,有了原因后我们才能找到正确的瘦大腿和小腿的方法:1.饭后经常坐没 ......
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日期：2024-07-29
超過 30 筆 - 对身材完美的追求是女孩们毕生的事业，那怎么样才能瘦大腿呢？...
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日期：2024-07-26
2012年1月23日 - 要怎麼瘦小腿.大腿和屁股呢? ＠＠~可能因為以前是田徑的關係小腿和大腿就很粗了ˊˋ所以想趁寒假瘦下來 還有還有要怎麼讓腿變長呢？...
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