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日期:2024-06-27
通識管理課程 企業經營課程 人力資源課程 行銷管理課程 生產管理課程 系統管理課程 ... 藉由此門壓力管理 訓練讓學員了解壓力來源與壓力種類,同時教導學員 ......
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日期:2024-06-25
在管理的過程中,需要藉助溝通的技巧,化解不同的見解與意見,建立共識、乃至建立關係,事業的魅力才會跟著展現。 ......
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日期:2024-06-23
自閉症是屬於兒童廣泛性發展障礙症的一種。典型的自閉症在嬰兒期就開始逐漸呈現異常。通常在滿三歲前自閉症的症狀就完全顯現出來。若三歲以後才出現症狀,則 ......
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日期:2024-06-26
年後是許多人換跑道,到新公司上任的時候。既要熟悉陌生環境,又要趕快證明實力,簡直是雙重壓力。4大舒壓辦法助你擺脫壓力,「看了再上」。...
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日期:2024-06-24
如何戰勝壓力~談壓力管理 護理部精神官能症病房護理長 余春娣 壓力是生活的一部分,奢望無壓一身 輕的人,似乎是緣木求魚!人類自呱呱落地後就有壓力經驗,壓力是身體對外界刺激的本能反應,是適應與生存的自然機制,既是不可避免的 ......
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日期:2024-06-21
楊靜芬老師,將帶著大家深入解析壓力的來源,並分享調適壓力與情緒的方法,讓你徹底擊敗壓力、開心工作! ... 「XXX,你們產品這麼差,還敢收這麼貴的錢!」電話傳來的咆哮聲傳遍辦公室,對客服人員來說這已是家常便飯。...
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日期:2024-06-21
要將壓力紓解就必須先了解「壓力」是什麼? ... 有可能因為壓力而引起的生理反應,所以要治療的第一步便是「放鬆」,學習放鬆的技巧有很多方法,例如:壓力鬆弛技巧、 ......
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日期:2024-06-21
壓力的來源,及紓解壓力方法 4/9 格等,也都是容易引發個人壓力感的因素。 2.造成壓力的生活因素 生活環境中偶爾會發生一些重大的事故(變動),例如配偶死亡、離婚、換工作、結婚、懷孕等都是構成壓力的因素。...