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        品 名 精 油 功 效 及 特 色 佛手柑 氣味清新淡雅,舒緩壓力,安撫憤怒及挫敗,抑制病毒,除臭效果佳 葡萄柚 清新甜美的柑衍橘香,含豐富維他命C,提神抗壓,有抗憂鬱的效果 ...
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        壓力的來源,及紓解壓力方法 4/9 格等,也都是容易引發個人壓力感的因素。 2.造成壓力的生活因素 生活環境中偶爾會發生一些重大的事故(變動),例如配偶死亡、離婚、換工作、結婚、懷孕等都是構成壓力的因素。
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    日期:2024-11-15
    2013年12月19日 - 年終將近,womany 為你整理了五年來,六個讓人深刻難忘、且令人激賞的女性在TED 演講 ......
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    日期:2024-11-14
    時間管理與生活調適 生活安全維護與災害預防 休閒運動與生活調適 如何有效安排早睡的生活作息 如何消除身心疲勞 如何適應多元化社會 我的未來不是夢 時間管理與生活調適 健康經營的三大方向 健康的十害...
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    日期:2024-11-12
    文/彰化縣鹿港鎮鹿基醫院小兒科 錢建文主治醫師 小兒腹痛是兒科門診最常遇到的問題之ㄧ。臨床發現,小朋友肚子痛最常見的原因就是便秘,其他尚包括胃痛與心理上的因素...
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    日期:2024-11-11
    金盞花有美容和健康的應用價值,例如金盞花的葉汁有護膚除斑的功效,將金盞花葉搗爛,取汁搽臉,既可消除雀斑,又能清爽皮膚和美白等。金盞花茶也有解緩經痛、減肥的功效,女性宜多加飲用。...
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    日期:2024-11-13
    肌肉痠,除了按摩、求醫生施藥,還不如學幾招預防在先,自我紓解於後。 Q:頸部不舒服的狀況(緊繃、痠痛)已有兩、三年了,我通常都會藉由左右迅速轉動頸部讓頸部舒服一點,一天下來大概會轉個三、四次,而每次轉動...
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    日期:2024-11-16
    2012年1月31日 ... 腸胃炎引起的噁心嘔吐,常合併有腹瀉、腹部痙孿、胃脹和發燒。 .... 常見成藥二:張國 周強胃散、金十字胃腸藥、太田胃散、鐵胃腸胃藥、克潰精 ....
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    日期:2024-11-13
    2013年12月24日 - 薑茶:薑的抗炎特性可以中和胃酸、增加消化液,薑辣素的活性則可以減少噁心和腹部不適,同時減少自由基的產生,於是薑茶就成為舒緩胃痛的有力 ......
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    日期:2024-11-13
    胃痛.舒緩調理法. 按壓‧敲打‧飲食 <一般人解讀> 1.常常有人誤以為發生在腹部的 ... 飲食不節制:喜歡吃重口味,如炸烤食物(辣椒、咖哩、芥末,麻辣火鍋),吃的時候 ......