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日期:2024-08-03
夏天的天氣真不錯,變化萬千的白雲加上很藍的天空,最適合全家出遊踏青、戲 水、戶外運動…但是,夏天同時也是蚊蟲和 跳蚤 旺盛的季節,總是免不了被 跳蚤 ......
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日期:2024-08-04
預防舒緩上背痛、下背痛、腰痛的脊椎伸展、復健 運動 改善腰痛、下背痛的第一步 (坐姿新嘗試-淺談「坐姿」與脊椎保健 ) 骨盆歪斜調整及舒緩預防經痛、下背痛的好方法→骨盆時鐘 更多下背痛腰痛相關文章 ......
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日期:2024-08-05
2013年11月25日 - 一、生理期緩解痛經方法. 1、經期保持溫暖. 保持溫暖能舒緩經痛,保持身體暖和將加速血液循環,並鬆弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,應多喝 ......
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日期:2024-07-31
2013年1月19日 - 暖暖包、按摩墊,舒緩經痛小工具. 妞兒們知道嗎?暖暖包對舒緩疼痛的效果還不錯唷! 方法是將暖暖包放在下腹部疼痛的部位,. 使用時間視個人 ......
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日期:2024-08-01
(圖/NORSHIN Pure官網) 止痛藥種類琳瑯滿目,女性們常常看的眼花撩亂無法決定, NORSHIN Pure ... 日本 ......
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日期:2024-07-30
Q3怕經痛生理期不能吃蘿蔔糕? 正解》若加熱可減弱寒性,但少量為佳。 一般來說, 中醫建議經期來時,不要攝取涼性食物,例如柳丁、梨子、蘿蔔等,但食物經過加熱,  ......
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日期:2024-07-29
正常來說,女性生理期前中後段,都會有輕微的腰酸和腹部不適,多不影響日常生活 和 ... 因此,多菜少肉的飲食方式者,發生生理期不適的比例較少,原因是蔬菜有助於  ......
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日期:2024-07-31
2014年4月17日 ... 女性的月經期長達30-40年的生理痛”,經期中,或經期前、後發生下腹痛,或 合併頭痛、倦怠、噁心、 ......