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![便秘 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com便秘（ constipation ）是多種疾病的一種症状，也可以作為一個獨立疾病的診斷，如慢性便秘。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見症状是排便次數明顯減少，每周排便次數少於3次，糞質干硬，常伴有排便困難感（包括排便費力、排出困難、排便 ...瀏覽：414 -
![了解你的便秘類型-新浪部落]()
blog.sina.com.tw新浪部落,個人部落,部落格,了解你的便秘類型 ... 以前的我 我的便便很硬，排便時當它出肛門，那種撕裂肛門的錐心之痛實難以形容，流血是必然的，只是流多流少的問題而已；上完大號，肛門乃隱隱作痛好長一段時間。瀏覽：845
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日期：2024-11-03
有研究指出，焦慮、急燥個性的孕婦，便秘的情況也較多、較嚴重，因為情緒不佳會使胃酸分泌量下降，減慢腸胃的蠕動。 結語 「預防勝於治療」，因此要預防便秘，最好的方法就是養成良好的生活型態，規則作息、充分睡眠、適當而節制的飲食、攝取 ......
瀏覽：672
日期：2024-11-05
我家寶寶便秘 了嗎？ 以成年人來說，如果解便時必須用很大的力氣，感覺肛門口的糞便硬得像石頭，或是好幾天沒有解便，稱這種情況為「便秘」，然而對嬰幼兒來說，只要太早出現成形的條狀大便，可能就是便秘了。尹書田醫療財團法人診所小兒科 ......
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日期：2024-11-05
坊間有喝蜂蜜水可以解除便秘困擾的說法，到底是不是真的? ... 調配比例可依每個人的口感稀釋，但不要泡太濃，容易造成打嗝和噁心感覺，三餐飯前空腹時飲用效果 ......
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日期：2024-11-04
藍心湄說她每天在餐前及餐中各吃一半的奇異果， 增加飽足 ... 甚至另有耳聞，「蜂蜜水」也可法療便秘， 所以女兒 ... 鄭多燕在台灣也有人特別開了一個「跳鄭多燕健身操減肥粉絲團」， 但我真的 .... 我也有聽過這樣的吃法奇異果真的是好東西~~我也會吃!...
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日期：2024-11-04
樂活營養師 隨著飲食習慣西化的改變，加上生活節奏加快，學齡前和學齡兒童中，每三至四個就有一個有便秘問題。最近有研究資料顯示，醫院求診的兒童中約25％有便秘的問題。營養門診中也常有因偏食或飲食攝取不當而導致的兒童便秘問題。 黃幸妮 ......
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日期：2024-11-04
不知道為什麼，小孩便秘竟然成了現代的文明病。很多媽媽愁眉苦臉地帶孩子來門診，就是為了解決孩子大便很硬，大便會哭，大便會出血等等問題。首先媽媽要知道的是：什麼是真正的便秘？第一，大便會痛，會哭，甚至流血；第二，糞便太硬，用力擠 ......
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日期：2024-11-03
因此便秘嚴重的人不妨試試腹部按摩，記住喔! 要非常用力才有效喔! 接下來再和大家分享一些立竿見影的食物(純屬個人經驗，不代表對每個人都有效): 吃柚子有助 ......
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日期：2024-11-07
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