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日期:2025-03-10
... 情形未見好轉,藥物越吃越重,睡眠卻越來越差,在親友建議下,朱女士終於來 到精神科門診求助。 睡眠是一種本能,一種基本的需求。...
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日期:2025-03-13
... 會睡不著,吃了很多安眠藥還是睡不著,搞的精神有些錯亂,睡不著或是睡不好, ... 如果你受失眠所苦,在針對治療失眠方面,需先找出病因、對症下藥是最重要的。 .... 可在昏黃的燈光下,暫時起床坐在椅子上,看一本看了會想睡的書,等到想睡的 ......
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日期:2025-03-07
Margaret88 美國4Life Transfer Factor傳輸因子 真正能直接增強免疫系統功能的健康食品,是長者、兒童、體弱及病患者的護身寶! 有數之不盡的營養保健品都宣稱可以改善人體健康,但很少有一種產品能像傳輸因子一樣贏得健康專業人士的熱情推薦!...
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日期:2025-03-08
產後芳香療法 首頁 > 醫學常識 > 產後芳香療法 芳香療法於產後的應用 一、前言 芳香療法(Aromatherapy)起源於古埃及等古文明,是使用精油來達到舒緩精神壓力與增進身體的健康。起初多用在提神或宗教冥想方面,而「芳香療法」(Aromatherapy)是近代才有的 ......
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日期:2025-03-13
睡覺是一門大學問 中醫世界 首頁 睡覺前洗澡 再忙也要洗過澡再睡!「快點洗完澡後上床睡覺」過去這句耳熟能詳的話,似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化,連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」,加上生活步調的緊湊、工忙碌,很 ......
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日期:2025-03-10
懷孕後期 :胎兒變大,壓到膀胱,易有頻尿、腰酸背痛、打鼾情況較嚴重等問題,加上胎動、即將面臨生產的焦慮,易有失眠現象 ... 症狀來區分,可用倒金字塔來呈現,台灣將近有 1/4 人口有失眠症狀,因此最上層為較普遍的失眠症狀,而嚴重 ......
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日期:2025-03-12
Although insomnia is the most common sleep complaint, it is not a single sleep disorder. ... Napping during the day can make it more difficult to sleep at night....
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日期:2025-03-14
櫻桃可治療痛風、關節炎和風濕病,已是眾所周知。研究已證明:早晚各一杯酸櫻桃果汁兩週,能有效改善失眠問題! ... 歐洲100% 純酸櫻桃汁 100% Pure Sour Cherry Juice 喝走你的睡眠煩惱:酸櫻桃汁有助於戰勝失眠! 研究已證明:早晚各一杯酸櫻桃果汁兩 ......