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日期:2024-11-10
如何預防失智症? 趨吉、避兇 Slide 45 趨吉 避兇 多動腦 三高 (人腦內有一千億個神經元) (高血壓、高血糖、高血脂) 多運動 肥胖 採地中海飲食 頭部外傷 多參與社交活動 抽菸 憂鬱 Slide 46 趨吉多動腦儲存腦本 1.培養 ......