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日期:2024-08-13
如何預防高血壓 99.04.27 更新 一、定期量血壓,隨時注意血壓之變化,至少兩星期一次,最好於早上起床空腹且心情放鬆時測量。 二、避免遺傳:應考慮優生結婚。 ......
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日期:2024-08-19
如題 怎樣預防高血壓呢?該吃些什麼會比較好呢??? ... 如何控制血壓 一.控制體重 研究指出體重每增加0.5公斤﹐血壓會上升1 ......
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日期:2024-08-17
定期量血壓,隨時注意血壓之變化,至少兩星期一次最好於早上起床空腹且心情放鬆
時測量。 避免遺傳:應考慮優生結婚。 凡事勿過:對於飲食、煙、酒、茶、咖啡等刺激 ......
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日期:2024-08-15
如何預防高血壓. 1. 適度運動,以強身健肌,在冬天應注重保暖。 定期接受健康檢查,
遵守醫生之指示,接受治療,切勿隨便服用藥物或任意停藥。 2. 定期量血壓,隨時 ......
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日期:2024-08-18
預防重於治療」是臨床醫學不變的法則,在高血壓的防治上也是如此,為了避免長期
高血壓所造成的惡果,正常人尤其在四十歲以後,應該定期測量血壓,以便早期發現
......
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日期:2024-08-19
資料來源:http://www.see.com.tw. 衛保組張軒禎護理師整理. 何謂高血壓:. 收縮壓
140/舒張壓90mmHg 以下為正常血壓,若為. 160/95mmHg 以上為高血壓。 造成高 ......
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日期:2024-08-18
高血壓病人在適度的改變生活形態及調整飲食習慣,有助於預防或降低高血壓!
美國芝加哥西北大學的研究人員表示:適度且逐步地改善生活形態如:減輕過重的 ......