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日期：2024-08-13
如何預防高血壓 99.04.27 更新 一、定期量血壓，隨時注意血壓之變化，至少兩星期一次，最好於早上起床空腹且心情放鬆時測量。 二、避免遺傳：應考慮優生結婚。 ......
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日期：2024-08-19
如題 怎樣預防高血壓呢?該吃些什麼會比較好呢??? ... 如何控制血壓 一.控制體重 研究指出體重每增加0.5公斤﹐血壓會上升1 ......
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日期：2024-08-17
定期量血壓，隨時注意血壓之變化，至少兩星期一次最好於早上起床空腹且心情放鬆
時測量。 避免遺傳：應考慮優生結婚。 凡事勿過：對於飲食、煙、酒、茶、咖啡等刺激 ......
瀏覽：353
日期：2024-08-15
如何預防高血壓. 1. 適度運動，以強身健肌，在冬天應注重保暖。 定期接受健康檢查，
遵守醫生之指示，接受治療，切勿隨便服用藥物或任意停藥。 2. 定期量血壓，隨時 ......
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日期：2024-08-18
預防重於治療」是臨床醫學不變的法則，在高血壓的防治上也是如此，為了避免長期
高血壓所造成的惡果，正常人尤其在四十歲以後，應該定期測量血壓，以便早期發現
......
瀏覽：813
日期：2024-08-19
資料來源：http://www.see.com.tw. 衛保組張軒禎護理師整理. 何謂高血壓：. 收縮壓
140/舒張壓90mmHg 以下為正常血壓，若為. 160/95mmHg 以上為高血壓。 造成高 ......
瀏覽：835
日期：2024-08-18
高血壓病人在適度的改變生活形態及調整飲食習慣，有助於預防或降低高血壓！
美國芝加哥西北大學的研究人員表示：適度且逐步地改善生活形態如：減輕過重的 ......
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