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![13.五十肩 板機手 網球肘 媽媽手-1 - YouTube]()
www.youtube.com每天蹲下站起300下治百病，腿為人的根本。必看必做的 運動 by amitofo8 1,329,038 views 34:48 20130627 天天养生 ... 5:33 50歲的毛病中醫教您 復健五十肩 by ttvnewsview 26,358 views 1:55 03.肩頸放鬆法(一) by kuuxing 447,743 views瀏覽：1270 -
![肌腱炎— 媽媽手& 網球肘 - 臺北醫學大學附設醫院]()
www.tmuh.org.tw磨損、過度壓迫或過勞等情形，就會發炎、引起疼痛，稱為「肌腱炎」。 肌腱炎可能發生 於 ... 治療後期以肌力訓練和肌肉再教育為主。若疼痛情形 ... 牽拉姆指伸肌：四隻手指 包住大拇指，做手腕向尺側下壓的動作。瀏覽：1223
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板機指與媽媽手 醫師施國正 正常的手部功能需要靠平滑與幾乎沒有磨擦力的肌腱的滑動。肌腱滑膜的發炎，特別是在肌腱改變方向之處便會造成肌腱鞘的狹窄而影響到肌腱的功能。患此症的病人會出現疼痛及關節活動受限的情況。...
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〈媽媽的手〉杜榮琛媽媽的手，看起來好皺喔！是不是洗衣板把手磨皺的？媽媽的手，摸起來好粗喔！是不是廚房的碗盤把手弄粗的？......
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懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親官方網站 給你最專業的生產、懷孕知識 ... 伸出手掌張開五指（大拇指朝上，類似握手的手勢），以其他四指包覆大拇指呈現握拳的姿勢，再做出拳頭下壓的動作，此時大拇指側邊會和手臂呈一直線。...
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為何產後容易腰痠背痛 許多女性在產後不約而同會發生 腰痠背痛的現象，對此 臺北醫學大學附設醫院復健科 康峻宏 醫師表示，產後出現腰痠背痛，通常和以下幾個因素有關： 荷爾蒙改變影響關節穩定度...
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杭州一位方女士過年要和家人去英國倫敦旅遊，因為航程長達10幾個小時，她擔心1歲半的女兒會哭鬧、打擾到別人休息，所以自製了中英文手繪道歉卡，事先送給周圍乘客。 根據《都市快報》報導，方女士的女兒小名「窩窩...
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