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![孕媽咪很注意的一件事就是應該怎麼吃 - 嬰兒與母親]()
www.mababy.com2013年5月6日 - 整個孕期中，孕媽咪很注意的一件事就是應該怎麼吃，才能讓胎兒健康成長、 .... 類來增加熱量，若是胖孕婦或想積極控制體重的孕婦，以蛋白質來增加熱量。 ... 李婉萍營養師表示，可遵守「吃不胖」的飲食原則，分三步驟：先吃蔬菜、再吃 ...瀏覽：577 -
![懷孕怎麼吃才不會胖 - 女人知己]()
www.justwoman.tw在飲食方面我也沒有特別愛 吃什麼或不愛 吃什麼 基本上就是口味上也沒甚麼變就是了 其他的飲食方面其實不用刻意去多攝取 ...瀏覽：954
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日期：2024-07-13
【摘自《養瘦：Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法》，蔡依林著，推守文化出版】 Q：因為我之前減肥有少吃，所以胸部變小很多。那我想請問要吃什麼才可以增補胸部呢？除了飲食調整之外，還有什麼方法可以不要在瘦身...
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日期：2024-07-17
2014年6月20日 - 懷孕後首先必須面臨第一勁敵就是「發胖」，因為肚子裡多了「一個人」，所以增加了些肉肉在所難免，但是任意的放肆變胖，不僅會增加分娩難度，視覺 ......
瀏覽：412
日期：2024-07-18
【諮詢提問】 提問日期:2009-03-23 19:40 瀏覽人數:5685 【來自高雄市仁武區】 請問坐月子時可以喝水嗎?還是要喝月子水=米酒水才不會發胖或瘦下來.還有自然生產多久才可以吃生化湯ㄋ以及要吃什麼中藥才可以發奶水ㄋ謝謝...
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日期：2024-07-14
你以為多吃脂肪食物才會「瘦不了」嗎？其實，只說對了一半，可能遺漏了碳水化合物。科學研究不斷深入，營養學家們開始意識到，控制熱量攝取並最終達到減肥效果，應該從適度限制碳水化合物開始。尤其是包括白米、白...
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日期：2024-07-14
2014年5月18日 - 這張是孕期34W時,去拍孕照的時候,體重只有53KG (小喵身高163CM) 很多人問我懷孕到底有沒有胖到~ 有呀,當然還是有,要說小PUFF對我好嗎?...
![[孕事]整個懷孕過程只胖8.4公斤到底該怎麼吃包媽咪通通告訴 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_43.jpeg)
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日期：2024-07-18
2014年10月23日 - ... 瘦的時尚孕婦！！！ 包包穩穩地在懷孕期間只胖了（（（8.4公斤））） ... 因為到公司時間的關係，包包的午餐其實都是買早餐店的早餐來吃. 進公司稍微忙 .... 所有的餐廳最好找一些比較可靠的店家（食材新鮮又實在的）. 能自己動手做每 ......
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日期：2024-07-12
行動版 - ... 胖自己!除非不吃會心情不好,那偶爾吃吧~孕婦心情好也是很重要滴! ..... 為何我這麼吃會胖寶寶不胖媽媽?...
瀏覽：609
日期：2024-07-14
行動版 - 懷孕了，其實不用大補特補！ 榮新診所營養師李婉萍表示，根據衛生署孕期膳食營養素參考攝取量， 第一 ......
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