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日期:2024-11-16
導讀:孕婦在懷孕期間做孕婦瑜伽,不僅可以增強肌肉張力,同時也可提高肌肉組織的柔韌度,且孕婦瑜伽的動作比較緩慢,有助於孕婦和寶寶的健康,同時可幫助 ......
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日期:2024-11-22
2012年8月26日 ... 是的!減肥中的人最愛看別人『肥胖巔峰
照』跟『成功甩肉照』的 ......
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日期:2024-11-20
孕婦一週食譜: 週一 早餐:饅頭2個、香菇雞絲粥1碗、西紅柿炒雞蛋、肉絲炒榨菜、香蕉1個 中餐:米飯在現實生活中,許多愛美如命女性,往往靠減少飲食來實現減肥, ......
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日期:2024-11-20
亞尼活力教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始,屁股的肌肉群是我們較少運動到的肌肉,加上平時如熱量攝取過高,又懶的運動,容易造成屁股變大變寬,這對很多上了年紀的女性上班族或是生產過後的媽媽們都是很困擾的。屁股大與小其實跟飲食 ......
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日期:2024-11-19
孕婦喝檸檬水好嗎?對寶寶的發育會不會有影響呢?孕期飲食要十分注意,檸檬營養價值豐富,孕婦喝檸檬水到底有什麼好處呢? photo credit: taytomFFM via photopin cc...
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日期:2024-11-20
導讀:為了滿足胎兒的營養供應,懷孕媽媽的體重比較難以控制,如果過度減肥可能會對胎兒產生危害,但是如果營養攝取過度,容易孕育巨大兒,這不但讓準媽媽孕期帶來不便 ......
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日期:2024-11-20
名人部落格 穿搭 部落客 愁! 孕婦該怎麼穿 Joy教妳使用平價單品 成為漂亮準媽咪 圖文來源: beauty321 ... 呼~這陣子的 ......
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日期:2024-11-16
通常 麥茶的製成是將大麥焙煎後,再磨成粉末,加溫熱水沖泡而成的飲料。 麥茶是大麥的再製品,不含 咖啡因 ......