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hospital.kingnet.com.tw能保持持續、溫和運動的孕婦有助於減少孕期不適並協助生產時的順利，體重控制對孕婦而言是相當重要的，體重控制以及適當的運動，可減緩或避免孕婦在孕期所產生的合併症，如瀏覽：1110 -
![好孕臨門备孕天地: 改善懷孕期間腰酸背痛的7種方法]()
immama9.blogspot.com2013年6月17日 ... 二、懷孕期間腰酸背痛怎麼辦？ 如何能緩和懷孕期間的腰痛，首要改善姿勢、支撐 腹部及運動，能緩和懷孕 ...瀏覽：789
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日期：2024-10-12
2013年4月24日 ... 若以普林值的食物分級來看，民眾常吃的新鮮菇類，如金針菇、杏鮑菇、秀針菇等，每
100公克含有普林值 ......
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日期：2024-10-08
臺安醫院護理部護理長薛惠珍表示：「幾乎每個孕媽咪或多或少會感到腰痠背痛， ....
如果孕前就有運動習慣的孕媽咪，懷孕初期先做一些緩和的柔軟操，過了孕期3個月 ......
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日期：2024-10-08
在產前檢查門診中，常聽到準媽媽們抱怨腰酸背痛的感覺令她們感到十分困擾。 腰酸
背痛的原因 在孕期中會產生腰酸背痛的不適感覺有以下幾種原因： 一、懷孕時的 ......
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日期：2024-10-09
懷孕七個月 胎兒的成長 身長約為36-40厘米，體重約1000克-1200克。上下眼瞼已形成，鼻孔開通，容貌可辯，但皮下脂肪尚未充足，皮膚呈暗紅色且皺紋多，臉部會形同老人一般 ......
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日期：2024-10-11
跟腰酸背痛說掰掰. 整個孕期至今已將近32週， .... 熱敷也超有用的喔，暖暖包是孕婦
的好朋友，痠痛的地方熱敷一陣子真的會舒緩超多！ 我在八月的時候訂了60包暖 ......
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日期：2024-10-09
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日期：2024-10-10
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