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日期:2024-09-25
3. 少鹽少油身體好: 準媽媽會因為懷孕時身體結構的改變,使得血液循環減慢,很容易有水腫的現象。少鹽少油的清淡飲食不只可以幫助減緩水腫的現象,還能同樣幫助寶寶的血液循環較為快速,所以準媽媽為了自己與寶寶的健康,少吃點油炸的吧!...
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日期:2024-09-25
至於孕媽咪們最常出現的水腫,陳芊彣醫師表示:「這是一種正常的生理變化。」水腫跟週數有關,一般而言在懷孕末期,水腫會更為明顯。之所以會水腫,是因為懷孕時的血液容積會比孕前增加50%,變成一般女生的1.5倍;再加上變大的子宮阻礙靜脈 ......
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日期:2024-09-26
文/吳碧芳;採訪諮詢/亞東紀念醫院婦產科主治醫師孫序東;執行/April;圖片來源/媽媽寶寶資料庫 懷孕之後,孕媽咪外觀最大的變化就是肚子,腹部什麼時候會隆起?肚子大小跟胎兒體重有什麼關係?從肚子圓或尖的外形...
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日期:2024-09-27
【懷孕後期】控制體重安心養胎 第25~28周 【Do】坊間安胎食材不要盡信 常常聽到有人說,懷孕期間要多吃珍珠粉、黃蓮、燕窩或人蔘等,寶寶出生後,皮膚才會白皙、更不會有過敏現象,要吃不吃確實令人困擾。...
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日期:2024-09-27
我最後1~2月反而體重沒什麼增加(尤其是最後那個月真的幾乎沒增加 倒數兩個月時還有增加一些). 我是在4~6個月增加最多(光這兩個月就直線上升 ......
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日期:2024-09-24
2011年9月28日 - 懷孕期間的體重,關係著孕期的健康及產後身材的回復速度,相信大部分孕媽咪都 ... 賴宗炫醫師提醒,根據婦產科醫學會的建議,整個孕期體重增加 ......
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日期:2024-09-28
2011年9月28日 - 懷孕期間的體重,關係著孕期的健康及產後身材的回復速度,相信大部分孕媽咪都 ... 賴宗炫醫師提醒,根據婦產科醫學會的建議,整個孕期體重增加 ......
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日期:2024-09-27
更精確的來說,孕婦的體重增加建議量應該根據懷孕前的身高體重而定,準媽媽們 ... 體重增加的速度如果突然異常的快,則很有可能是水分堆積導致的,也就是水腫。...