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日期:2024-09-08
... 蔬菜和水果主要的營養成分,包括:維生素A、維生素C、礦物質和纖維質,再加上低脂、低熱量 ... 移動滑鼠選擇不同水果,剛可以看到各種水果的營養分析 以及 ......
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日期:2024-09-13
(9人評價); 檢舉. 想知道哪些水果富含維他命C的話,可以到食品衛生處查詢喔。http://www.doh.gov.tw/newdoh/90-org/org-3/database/4-1.html 維他命C在理論上是 ......
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日期:2024-09-14
2012年11月7日 - 长期缺乏维生素C,将导致性格孤僻、情感抑郁、反应迟钝,皮肤干枯。如果你周围的人有这些症状,请提醒他们多多摄入天然的维生素C——鲜枣、 ......
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日期:2024-09-12
花青素具有超強的抗氧化能力,能穩定細胞膜構造,來保護動脈與靜脈的內皮細胞避免遭 ... 研究指出,花青素可避免膽固醇被氧化,改善了人們的動脈粥狀硬化現象。...
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日期:2024-09-14
下表為各種常見蔬菜、水果的營養成分。 ... 豆芽菜:. 豆芽富含蛋白質、脂質、醣類、鈣
、磷、鐵以及維生素A、E等營養素,可以 ......
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日期:2024-09-09
全威進口水果專營水果、水果禮盒、水蜜桃、櫻桃等水果。 ... 商品編號: JA0001 水果禮盒-最強!日本特選M號【山彌】富士蜜蘋果(8入/箱),過年送禮最大宗水果禮盒。含蜜腺,甜度最高的富士蜜蘋果!...
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日期:2024-09-11
它们同被列为强力抗酸化的维生素E,可以预防体内酸化、皮肤病和不当生活习惯
引起的慢性疾病,如 ... 富含维生素E的食物:卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等。...
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日期:2024-09-07
所以我們在以後補充維生素C的時候,要參考表中的數據來補充身體所需的維生素C.在這裡告訴你一下,水果能帶皮吃的就帶皮吃,因為皮中含量比肉高幾十倍;蔬菜能生吃則生吃,上面也說過,再加工過程中損失的維生素C很高。...