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![維生素A - 健康資訊 - JJKKUSA 健健康康網 - 全球華人的健康網站]()
www.jjkkusa.comN雅說故事科學家在1913年發現維生素A，這是最早發現的維生素。其實早在兩千多年前的古希臘，希臘醫聖希波克拉底就知道維生素A對健康的重要。他特別叮囑視力減退的病人要多吃牛肝，結果他們的視力真的獲得改善，特別是在晚上。當年希波克拉底只 ...瀏覽：958 -
![茹素82 - 含有維他命B12的素食食物]()
www.vegsochk.org西方醫學界，特別是營養學的研究人員，一向認為維他命B12只存在於動物類的食物中，諸如牛肉、豬肉、雞肉、肝臟、蛋等，而不能在植物類的食物中找到。根據 ...瀏覽：346
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日期：2024-11-15
美國原廠進口高單位維他命B群加強錠(維他命B12加強配方)，維生素B群是很重要的營養素，它可以維持旺盛精神，特別是考生與責任制的高科技工程師，工作壓力大 ......
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日期：2024-11-13
2012年4月17日 ... 富含維生素B12的食物：只有肉類食物中才含有維生素B12，所以準備的食物一定要
葷素搭配均勻。主要食物來源為肉類、動物內臟、魚、禽、貝殼類及 ......
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日期：2024-11-12
曾經維他命B12富含於土壤灰塵和水源中，而人體所需要的B12是極少量的，因此也
曾經很容易獲取。然而今天我們的土壤和水源都已被污染，令我們在吃食物和飲水前
......
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日期：2024-11-15
嚴格素食者若不吃蛋不吃牛奶，也不必擔心，因為植物性食物一樣含有維生素B12，
例如慈姑，海帶、全麥、小麥、米糠、糙米、香菇、大豆、黃豆、果仁、 ......
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日期：2024-11-11
維他命B12的化學名稱為鈷氨素(Cyanocobalamin)，又稱為鈷維生素。 ... 需要用來
代謝這三種食物的維他命B12就越多，其中尤以蛋白質的代謝所耗用的B12最多。...
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日期：2024-11-11
西方醫學界，特別是營養學的研究人員，一向認為維他命B12只存在於動物類的食物
中，諸如牛肉、豬肉、雞肉、肝臟、蛋等，而不能在植物類的食物中找到。根據這些 ......
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日期：2024-11-16
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