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日期:2024-11-18
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日期:2024-11-12
減肥法「骨盆體操」,只要做過一次,腰圍立即就能減少4公分,而且只要5分鐘就ok?!如此輕鬆簡單的奇蹟體操,不但可以立即雕塑出苗條曲線,而且還能幫助睡眠和幫助排便順利,達到減肥與舒眠的雙重神效,無......
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日期:2024-11-13
瘦臀 - 如何瘦臀?介紹各種瘦臀運動,瘦臀機,瘦臀圍,小 s 瘦臀法,瘦臀坐墊等快速瘦臀方法!...
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日期:2024-11-16
【卡片效果】01. 頭髮回春:白頭髮轉成黑頭髮。02. 改善頭痛:改善偏頭痛的問題。03. 促進循環:身體開始發熱,手腳不再冰冷。04. 提高代謝:加速新陳代謝,幫助消耗熱量。...
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日期:2024-11-18
【刮痧方法 】 潤滑乳液:要推之前先塗上潤滑乳液,例如精油、橄欖油、嬰兒油或瘦身霜等等 ... 你應該就是傳說中極其利於刮痧瘦身的體質 。 刮痧減肥通常都是 ......
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日期:2024-11-16
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日期:2024-11-12
去年底某天的蘋果日報聳動標題「起司紅酒宵夜減肥法、3周輕鬆甩掉7公斤」引起我的注意!哪有這麼好康的代誌,喝著紅酒配著起司當宵夜還能減肥!經過嚴謹的「人體實驗」,雖然沒有達到號稱3周減7 ......
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日期:2024-11-12
2010年6月27日 - 【超商豆漿減重食譜】 ‧早餐:無 ... 【吃粗飽-超商豆漿纖時食譜】(點圖片可以下載喔!) 吃粗飽....