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![減肥島物語: 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落]()
blog.yam.com【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，...瀏覽：949
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日期：2024-08-28
自由時報新聞頻道每天提供最精采的新聞，加上全台各地最即時的突發事件報導，為網友精準掌握新聞脈動，配合時事不定時推出各類新聞專區，服務廣大網友。...
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日期：2024-08-31
網路家庭國際資訊股份有限公司( PChome Online Inc. )，成立於1998年7月，是國內首居一指的網路服務集團，旗下包括入口網站(部落格、相簿、新聞、電影影城、找房子、免費電子郵箱、股市、交友、電子報…等)、電子商務(線上購物、24h購物、商店街…等......
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日期：2024-09-03
tvb4life(tvb4life),部落格分類:偶像明星 ... 雜誌封面 & 本週娛樂八掛週刊雜誌 精撰 飲食 風水 寵物 潮流打扮 旅行 科技 健康 財經 & 創業 政治時事...
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日期：2024-08-27
2013年5月28日 - 東森新聞聚焦系列製作人舒夢蘭則說，「我們以為好吃的全加了黑心澱粉，台灣人能不洗腎嗎？」 牛津大學化學博士陳耀寬說，像是正常的肉圓，是用 ......
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日期：2024-08-28
奉上第二本留言本歡迎大家來到法扶部落格，在觀看部落格文章之餘，歡迎大家和我們分享閱讀感想、生活經驗等等。 若你想要透過......
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日期：2024-09-02
【測量血糖的必要性】 沒有測量就會讓自己陷於無知的狀態！最忌諱鴕鳥心態！任何入口的食物、飲料或藥物都要記錄下來！包括攝取的時間、內容、數量都不能遺漏，以供日後找出規律性。(自己設計表格紀錄)...
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日期：2024-08-30
除非你跑的越大量，或速度越快，如果你只是維持跑量，也沒有增加速度，身體會適應這樣重複性的有氧運動，身體使用的能量會變少，燃脂的效率就會變的更低，所以長期來看，減肥只做有氧運動，卻忽略了肌力訓練，重量訓練，間歇訓練等強度比較高 ......
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日期：2024-08-31
生活見聞／當別人生命中的貴人 5年前，外甥在中部一所公立高中擔任化學科老師，他發現高二某班A生，平日不管他出多難的考題，A生沒有補習，都能考90分以上或100分。在其他學生都考50幾分或60幾分的情況下，A生實......
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