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日期:2024-09-07
想要有效減重,每日的攝取的卡路里就絕不能過量喔!了解食物的熱量 ... 小玉 熱量:32 大卡 單位:100g 西瓜 熱量:25大卡 單位:100g 醃漬桃子 熱量:254大卡 單位:100g ......
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日期:2024-09-09
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日期:2024-09-08
品 名 單 位 重 量 熱量(大卡) 芭蕉 1根 - 40 荔枝 4粒 - 45 櫻桃 20粒 - 50 楊桃 - 310g 100 雪梨 1個 - 45 鳳梨 1片 120g 50 西瓜 1片 240g 40 杏梅 1個 - 45 桃子 1個 - 45 芒果 1個 - 100 木瓜 - 390g 85 龍眼...
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日期:2024-09-11
2008年10月7日 - 因為水果的果糖很高,熱量其實很驚人,衛生署的建議,一份大約是一個柳丁30卡,像小玉西瓜一個就有六份是約有360卡,香蕉一根就有120卡 ......
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日期:2024-09-06
2012年8月12日 - 夏天又熱又沒什麼胃口我想買小玉西瓜回來切半冰著餓了就拿出來挖 ... 長庚醫院營養治療科營養師曹雅姿指出,通常一片三角形大小的西瓜熱量六 ......
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日期:2024-09-09
元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導,記者陳立凱/攝影】 原產於非洲的西瓜,又名寒瓜、夏瓜、水瓜,炎炎夏日,西瓜是最「夯」的的消暑聖品之一, ......
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日期:2024-09-11
2014年1月14日 - 如果你從未認真關注自己一天吃下多少熱量,可以從現在開始,從簡單的「吃了 .... 其他= 山竹(420 公克) 或紅西瓜(365 公克) 或小玉西瓜(320 公克)...
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日期:2024-09-07
再來就是食用相同熱量的水果, 吃體積比較小的水果, 有時也會容易攝取過量的熱量。 ... 人參果100公克70.5卡小蕃茄100公克(約10顆) 25卡小玉西瓜100公克28.5卡 ......