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日期:2024-08-22
坐月子有許多的禁忌,由專業的產後護理之家提供產後護理、小產調養、坐月子、月子餐、月子餐外送及食譜等到府服務,讓您做坐月做的輕鬆又健康。...
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日期:2024-08-23
2010年8月21日 - 小產後的休養及注意事項建議如下: 生理方面: 1. 充足的休息:流產後一星期內,應該要儘量休息,維持充足的睡眠,如果能夠請假幾天會更好,流產 ......
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日期:2024-08-25
產後第0個月 - 媽媽狀況與照護 子宮 在生產後原本被寶寶稱大的子宮會慢慢的縮小,約於產後3~4週會回到懷孕前的子宮大小狀態,而子宮恢復的跡象就是產後陣痛與惡露。產後陣痛是由於子宮收縮要回到原本孕前的狀態所產生的痛楚,在產後1~2天是最痛的 ......
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日期:2024-08-27
摘要:家長怎樣為自己的寶寶選擇合適的玩具呢?0-2歲的寶寶有哪些常玩的遊戲呢?以下是一些讀者的羅列:怎麽按寶寶年齡選購益智玩具。...
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日期:2024-08-24
CH 1:準備懷孕【打造溫暖體質迎接寶寶】 溫暖體質就是要靠吃呀 吃的原則簡單到誰都學得會 1. 攝取優質蛋白質 2. 下午四點以後,不吃葉菜類與水果 3. 遠離上火食物 4. 消除內火 有飯、有菜、有肉,這樣吃就對了...
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日期:2024-08-21
透視產後新媽咪“月子餐” 新媽咪需要通過合理的飲食來調補身體,以産生足夠的高質量乳汁餵養寶寶,這就需要提高維生素的攝取量,包括適當提高維生素B1、 ......