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![常按7個消水腫穴位 改善不完美腿型_時尚_新聞中心_新浪網-北美]()
dailynews.sina.com導語：怎樣消除水腫有效瘦腿？久坐、久站、運動量減少……都會造成各種類型的腿部水腫。其實只要常按以下7個消水腫穴位 ... 1、血海 位於後膝窩往上約三指的凹陷處。 瘦腿效果：消除大腿和小腿水腫，雕塑腿部曲線。瀏覽：1364 -
![圖解7個消水腫穴道，一個星期就有驚人改變!想要纖纖細腿就勤按消 ...]()
blog.xuite.net其實只要常按以下7個消水腫穴道，就可以幫你甩掉大象腿，輕鬆擁有修長美腿。 你 是哪一種 ... 位於小腿後正中，當站直踮腳尖時，小腿腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。瀏覽：301
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2013年2月6日 ... 按對兩大穴道，就能瘦小腿！消水腫！】下班了，但是發現小腿怎麼腫腫的呀？長
時間站立或久坐辦公室，都很容易導致小腿水腫唷～中醫師教你有效 ......
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日期：2024-11-10
按對兩大穴道瘦小腿消水腫. Posted on 02/27/2014 By 央金卓瑪 仁醫堂. 下班了，
但是發現小腿怎麼腫腫的呀？長時間站立或久坐辦公室，都很容易導致小腿水腫唷～
......
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日期：2024-11-07
針灸有助改善小腿浮腫、痠痛。北市聯醫仁愛院區中醫師徐維偵指出，針刺陰陵泉、三陰交、太溪等穴可改善循環，緩解小腿痠痛不舒服的情況。 徐維偵表示，常有女性患者月經前或月經來時有雙腳小腿浮腫的現象，針刺陰陵...
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消除小腿水腫穴位6 、重溜 位於小腿內側，內踝尖與足跟肌腱之間的凹陷處往上2寸(三指幅寬度)。瘦腿效果：本穴為腎經經穴，擅長利水治水腫。消除小腿水腫穴位7、大筋 ......
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日期：2024-11-13
水腫表示你的循環不好 要先改善一下你水腫的問題ㄛ 中醫提出藥方，薏仁、洛神花和冬瓜都有消除水腫的功效，而且通常水腫都是在下午發生，如果早上就先針對小腿的穴位按摩，就可以讓雙腿不會腫脹。...
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日期：2024-11-10
... 能加速下肢的血液回流、還可消除腿部肌肉疲勞。此外睡覺時，在下肢下面墊些東西，使小腿適當?高，對預防水腫 ... 穴位：在小腿內側，先找出內踝尖與足跟肌腱之間的凹陷處，由此處直上2 ......
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日期：2024-11-07
利用食指按壓腿部的穴位 step5 利用食指的關鍵，去按壓腿部的穴位，每個穴位按壓 3-5 下即可。具有排毒作用，可使腿部循環更暢通 ... 經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿 上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃 ......
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