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日期:2024-08-01
游泳~水中浮動~較不運用到小腿肌~ 是瘦小腿~又不長肌肉~最佳運動! 003 回答者: 小愛 ( 初學者 3 級 ) 回答時間: 2008-07-08 19:05:21 [ 檢舉] [ ] 呆魚*] 你好: 給你我的減肥食譜 跟運動 希望再你身上看到跟我一樣的效果 ......
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日期:2024-07-28
小腿長肌肉了怎麼辦? - 怎麼辦? 最近小腿一直都很緊繃.. 我發現他好像長肌肉了>''< 請問我該怎麼辦能夠讓小腿放鬆一點? 要怎麼辦肌肉才能變回正常? 我的小腿一天到晚都在酸.. 試穿褲子的時候發現 小腿的地方變緊了:(( 天啊 .. 因為小腿長肌肉 我的體重 ......
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日期:2024-07-25
最近小腿長肌肉了!!好可怕!尤其是右小腿更腫= ="所以我每天都會抬腳20分鐘一有時間就會狂按摩,並且會特別針對右小腿按久一點想說特別照顧右小腿,它應該會瘦的 ......
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日期:2024-07-31
走路减肥不长肌肉小腿的方法:. 一、走姿 走姿很重要,不正确的走姿用力的部位与方式不对,容易使得小腿有腿腹进而变成萝卜,正确的走姿应是脚尖先着地,且走路 ......
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日期:2024-07-30
2013年9月6日 - 腿部虽然没有肥肉,但是妥大的肌肉更显得粗壮,今天小编就教你怎么消除腿部肌肉问题。...
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日期:2024-07-30
2009年3月1日 - 小腿因为原来跑步做了剧烈运动,现在肌肉很结实,怎样减下来啊! ... 短裙,自是美不胜收。可惜很多女士只能望而兴叹,全因她们拥有一双又粗又壮 ......
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日期:2024-08-01
好多人都因為怕小腿長肌肉而逃避做運動,究竟咩叫肌肉,咩叫贅肉呢?以家有篇好好既文章教大家分! http://m.businessweekly.com.tw/BlogArticle.aspx?id=3165....
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日期:2024-08-01
2013年1月29日 - 小腿肌肉的问题困扰着很多女生。小腿长肌肉不仅腿型不漂亮,还会影响穿裙子和裤子的效果。怎样减小腿肌肉呢。减小腿肌肉第一步是让小腿得到 ......