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日期:2024-09-12
可以每天都吃小意仁當早餐嗎?每天吃會胖嗎?吃小意仁會變白嗎? ... 小薏仁 的 熱量 每 100公克 約是 364大卡,而一碗白飯大約是 240~270大卡.基本上100公克的份量不是很多, 但若是你只是早餐拿個50~60公克煮個粥吃一吃的話,我覺得早...
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日期:2024-09-05
... ,為禾本科一年生草本植物,原產於以印度為中心的熱帶亞洲,市面上常見種類為大薏仁、小薏仁 ... ,且孕婦更應避免使用,否則易因薏仁造成的宮縮,導致流產危機。而每100公克薏仁含熱量 373仟卡,比白飯熱量還多。一般人食用過多薏仁,會因薏 ......
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日期:2024-09-11
... 買了小薏仁,就順便請教老闆大薏仁、小薏仁、紅薏仁的不同,老闆說,大薏仁比較美味,小薏仁熱量 較高,紅薏仁則近於大薏仁,也是很樂於回答顧客問題的店家哩。離捷運站很近,交通方便,不然也可以去迪化街。放寒假後,住宿的鳥寶比較多 ......
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日期:2024-09-09
洋薏仁又稱小薏仁,有清熱解暑的作用,也可去濕氣,可以去腳氣,對下肢濕疹的緩解也有幫助。但洋薏仁的熱量和白米飯一樣多,雖然營養高......
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日期:2024-09-07
洋薏仁又稱為珍珠麥、小薏米。有機洋薏仁為大麥脫殼後的大麥仁,在台灣又稱洋薏仁,本產品由美國進口。 ... 產品檢驗報告專區 冷凍品檢驗報告 有機蔬菜檢驗報告 鮮果檢驗報告 菌菇、芽菜檢驗報告 堅果檢驗報告...
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日期:2024-09-12
紅豆或綠豆薏仁的熱量 粉高,那光喝湯不吃料呢?熱量應該不至於太高吧!因為日記要記,卻不知道是多少 ... 小薏仁(熟) 60g(2/3碗) 73 卡 紅豆(熟) 50g(約1/4碗) 66 卡 飯 100g(1/2碗) 142 卡 綠豆(熟) 60g 68 卡 燕麥片 20g(3湯匙) 81 卡 ......
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日期:2024-09-08
... ):果實因外殼堅硬無法食用,所以有人拿它當念珠使用;另一種屬人工栽培:有大薏仁與小薏仁兩種。 ... 衛生署對食物份量定為〝煮熟〞的大薏仁一份為50公克(含熱量76卡、蛋白質2.8公克、脂肪1.2公克、澱粉13.4公克、纖維0.44公克、鉀50毫克、磷101 ......
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日期:2024-09-08
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