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日期:2024-07-14
本計劃書根據臺灣莊淑旗博士的坐月子理論,本人將逐一實踐,並及時把心得體會與各位姐妹分享。 關鍵詞語: 1、 滴水不沾 (以米酒水代替普通水) 2、 粒鹽不 ......
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日期:2024-07-15
常聽人家說,最佳豐胸時期為女性青春期、產後,那產後如何豐胸?相信很多的媽媽們都有這樣的煩惱,產後豐胸是很多媽媽都很關注的問題。對於一個女人來說,沒有完美的胸部,這輩子都會有遺憾。...
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日期:2024-07-11
小S產後瘦身菜單大公開,為甩13公斤贅肉,坐月餐點由營養師全權打造。小S同時也請來健身教練,為小S ... 而瘦身餐費65000元則另計。加上專屬健身教練,小S生個 ......
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日期:2024-07-15
2014年6月27日 - 產後3招秀出辣媽身材選對產後瘦身時間產後6周:根據自身情況減肥坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過壹個月的休養並不能使身體完全恢復 ......
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日期:2024-07-08
2014年7月18日 - 生過3個孩子的藝人小S,產後恢復身材的速度令人驚嘆,身材體態 ... 【束腹+運動 內外皆修】....
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日期:2024-07-14
產後的小S會做些難度不太大的伸展運動,加速體內代謝迴圈。 小S產後減肥秘訣三: 再補也要三低. 產後大多 ......
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日期:2024-07-12
2014年7月18日 - 生過3個孩子的藝人小S,產後恢復身材的速度令人驚嘆,每次產後復出,身材體態就像 ... 加拿大健身教練建議,產婦能以束腹及凱格爾運動,幫助腹部內外肌肉恢復產前狀態。...