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![平安喜樂 健康過生活: 鼠尾草籽、名列子與山粉圓 傻傻分不清楚？！]()
jamespeacelove.blogspot.com鼠尾草籽擁有豐富的營養成分，小小一茶匙鼠尾草籽即能提供一個體力勞動者一天 24 小時所需的能量。鼠尾草籽的高能量和高耐餓性，使它成為一種非常理想的瘦身食品，可作為良好的代餐，食用鼠尾草籽瘦身，能避免一般減肥過程引起的頭昏 ...瀏覽：1085 -
![樂活營養師 - 《康健速報》蔬果，怎麼洗才乾淨？(上)]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 「蔬果得用溫水泡，不然洗不乾淨！」「吃蘋果要削皮，否則嚼到蠟就糟了！」口耳相傳的洗菜方法，是對？是錯？蔬果究竟該怎樣洗，才能安心享用？ 康健雜誌 第006期 1999/02/01 出刊 - 廖 翔 / 作者瀏覽：1428
山粉圓 小紫蘇 差別的相關文章
山粉圓 小紫蘇 差別的相關商品
瀏覽：700
日期：2024-07-21
長得像黑芝麻，但比黑芝麻小約一半的「小紫蘇」，泡水後可以膨脹30倍，與山粉圓有點像，喝下後很容易有飽足感，但它的熱量很低，每10g大約只有44大卡的熱量，所以想減肥的人在用餐前喝一杯，自然可以減少食物的攝取量。...
瀏覽：599
日期：2024-07-19
一邊享受美食又減肥，是很多女性的最愛，高雄目前就在流行一種飲品叫做小紫蘇，一顆顆像山粉圓的小圓球，加進檸檬汁裡，喝起來清涼消暑，咬起來又滑又脆，因為小紫蘇含有豐富纖維素，吃了不但會有飽足感降低食慾，還可以增加排便量消宿便 ......
瀏覽：586
日期：2024-07-20
皮蛋 營養素 富含鐵質,甲硫胺酸(必須胺基酸),維生素E.(以上是和雞蛋做比較) 益處 皮蛋的營養成份與一般的蛋蠻相近的，醃製的過程經過了強鹼的作用，所以使蛋白質及脂質分解，變得較容易消化吸收，膽固醇也變得較少。...
瀏覽：459
日期：2024-07-19
去年瘋喝洋車前子 今年狂喝小紫蘇 (又名:明列子、羅勒子) 兩者都是媲美寒天的減肥食材。 ----> 不小心又被發現，對啦~~~一輩子跟體重對抗。 節食少吃，排便不易，需要一些 ......
瀏覽：687
日期：2024-07-16
和山粉圓一樣，明列子也是香草植物：小紫蘇的種子. 小紫蘇的基本資料： ... 看到這裡
有沒有搞清楚山粉圓和明列子之間的差別了呢?現在就讓我們來個超級比一比吧!...
瀏覽：1178
日期：2024-07-22
2011年6月3日 ... 羅勒子/小紫蘇/明列子~代替山粉圓的好東西種子，泡水之後會膨脹！ ... 我記得我
不是買小顆粒就是了~據說只有口感上的差別似乎網友會推薦吃中 ......
瀏覽：1483
日期：2024-07-23
羅勒籽台灣稱為明列子, 體積比山粉圓略小,不用煮可直接用冷開水沖泡,口感滑滑脆
脆 .... 羅"與"山"的外表其實很難分辨，但其實口感有很大的差別，"羅"的口感吃起來 ......
瀏覽：1186
日期：2024-07-20
小紫蘇又稱羅勒籽，有助腸胃動蠕動，具減脂效果，而山粉圓比較大顆一點，只是吃
口感而已，兩者口感差不多， 益良食品行兩者都有在賣，也有幫人宅配哦!詳細的價格
......
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