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![【蒸‧料理】山藥茶碗蒸。無蛋的清爽柔滑 @ 素醬媽蔬食廚房~素食美味體驗 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
susi801126.pixnet.net﹝素醬媽的無蛋素料理。山藥茶碗蒸﹞ 茶碗蒸現在已經是很普遍的日式料理了 不過通常都是有加蛋的 這次我們利用山藥的特性 來做看看無蛋茶碗蒸 喝起來很清爽 帶著山藥本身獨特的 ...瀏覽：306 -
![山藥食譜]()
www.cc.chu.edu.tw養生有機山藥食譜 簡易實用的山藥吃法 1. 四寶甜湯:準備山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼乾2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯。先將蓮子、白木耳泡水。準備完成後先將蓮子加水煮軟，再加入山藥、白木耳、冰糖續煮3分鐘後，再放下 ...瀏覽：471
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日期：2024-12-22
炸山藥料理食譜： 切片沾酥炸粉油溫180 度，蘿蔔泥加一點醬油、醋、一點糖，然後灑市面上賣的哇沙咪椒鹽粉也很讚。 山藥排骨湯功效： 山藥既是食物、又是藥物，可以搭配多種滋補食物食用。健脾益氣，山藥排骨湯除了能幫助腸胃的消化外，還有 ......
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日期：2024-12-18
簡易料理食譜 山藥 | 日本料理 | 涼麵 | 鰻魚 每天 天氣很好 溫度越來越高,, 想吃涼的東西嗎? 只有吃涼麵 營養不多,, 那麼我來做比較 好營養的Soba料理吧! 山藥會預防胃潰瘍 或, 胃炎還有滋養強壮. 鰻魚含很豐富營養. 維他命 A, B, E, DHA, EPA. 疲労回復作用 ......
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日期：2024-12-18
退休主婦，天然養生30年，為了兩子一女的健康努力料理，用愛烹菜、道道養生，堅持少油、少肉、少調味，堅信食材愈自然愈健康。 1.香菇去梗、泡開備用。 2.小排洗淨，加香菇、老薑煮30分鐘。 3.加入冰糖和切成塊狀的山藥...
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日期：2024-12-17
1.山藥切成細絲狀，分裝成三盤。 2.魚板切細絲，放在山藥上，再淋上柴魚醬油；海苔撕成條狀，放在最上層，食用時，再一起拌著吃。 二味 醃梅去核，切成碎片，放在山藥上，再淋上梅汁，又成另一種風味涼拌菜。 三...
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日期：2024-12-19
新鮮美味和窈窕同時兼顧。台灣近年本土山藥品種推廣種植，營養價值極高，多學習山藥料理 ，還可以幫助台灣辛苦的農民喔。 山藥蛤蜊排骨湯 材 料： 山藥1斤、嫩薑半條、排骨500g、蛤蜊300g、枸杞少許 調味料： 鹽、酒少許 廚 具 ......
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日期：2024-12-22
山藥料理 2: 山藥100公克去皮切絲，乾蝦米10公克泡軟，入油鍋同炒，加醬油或鹽少許，米酒、、蔥花少許，再炒即可。 ※雞肉、豬肉絲等皆可加入一起烹調。 這兩則是我以前去莊安繡所長的網站蒐集到的, 這莊所長的食譜說是給男人養生用的 , 可Gibi覺得 ......
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