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        BMI體脂肪與蛋白質 BMI值計算體脂肪來做減肥指標時,男性體脂肪為體重15%… 人工流產後如何保養減肥 經過調查發現人工流產女性體重會平均增加五到十公斤… 女性更年期症狀面面觀 更年期變肥胖的原因是女性體內鈣質開始流失…
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        減肥餐 食譜列表 烤蘑菇鮮魚 紫菜豆腐湯 泰式南瓜湯 五色炒米粉 玉米筍 清蒸鮮魚 低卡營養早餐 山蘇沙拉 清蒸午仔魚 泰式檸檬透抽 香菇燴芥菜 美雞蛋炒飯 ...
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    日期:2024-08-29
    蓋緊蓋子,啟動高速打40秒鐘,即可完成一杯營養豐富的春天精力湯 ... ※ 食譜來源:每天清除癌細胞--陳月卿全食物養生 法 適/合/對/象 20. Vitamix好料理‥‥‥ 綜合精力湯 材/料/ 1.當季新鮮芽苗 2-3 種(ex:苜蓿芽、豌豆苗 ......
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    日期:2024-08-24
    只要早晨提早個幾分鐘,就可以做好的非常營養早餐。 查看更多... Tags: 食譜 早餐 水果 燕麥 牛奶 蘋果 香蕉 葡萄乾 分類:早餐食譜 | 固定連結 | 評論: 0 | 引用: 0 | 查看次數: 11598 Category 首頁 廚房大師 [919] 西式料理 [88 ......
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    日期:2024-08-25
    各式滷味、涼拌雙組合、涼拌白筍、鮮拌山藥綜合養生沙拉、蘆筍涼瓜捲以及吉肉鳳梨通心粉沙拉等食譜 ... 了三瓶頂級黑麻油一瓶頂級苦茶油、以及一份三捲的 ......
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    日期:2024-08-30
    用豆漿機加工食品不需要看食譜 的,只要控制好每次放入豆漿機加工物品的總量(用量杯),比如: ......
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    日期:2024-08-29
    豆漿的藥效—改善骨質疏鬆、增強骨密度 進幾年, 豆漿的好逐漸被推廣,甚至連營養師都認為 豆漿的營養價值與牛奶相仿,在 ... 做法: 1. 小魚乾加水 500 ,熬成湯底;豆腐切塊備用。 2. 用鍋將湯底煮開,味 噌放入鍋中,慢慢攪拌、化開。 3.......
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    日期:2024-08-28
    :九陽豆漿機食譜1:黑豆芝麻豆漿配料:黑芝麻1/5杯、幹黑豆1/2杯、幹黃豆1/2杯。製法:1.將幹黑豆和幹黃豆預先浸泡好。2.將黑芝麻和泡好的黑豆、黃豆洗淨,混合放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按“五穀豆漿”鍵,十幾分鐘做好黑豆芝麻 ......
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    日期:2024-08-24
    | 下一頁 » 絕對好吃!的100道奶蛋素料理 江豔鳳著 朱雀文化 出版 2014/7/7出版 素料理達人江豔鳳:「做素料理其實和普通菜一樣,美味的訣竅就在於:盡量少用素料加工製品,多多以當季、當地產的蔬果、菇類、豆類、穀類等自然食材來烹調。...
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    日期:2024-08-27
    2011年8月29日 ... 在中醫來說,青木瓜性平、偏涼,生吃若過量,反而容易造成腸胃負擔,引發拉肚子等 狀況,讓營養分流失。營養分的攝取,對於想要豐胸的女性朋友來 ......