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日期:2024-11-10
2014年7月23日 - 這個問題就像以前在唸書時,你會一邊唸書一邊聽音樂嗎? ... 有工程師朋友,寫程式時一定要放「電音」,他才會「文思泉湧」的寫出很有效率的程式。...
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日期:2024-11-11
有些員工喜歡在工作注意力不集中時聽音樂,藉由戴上耳機聽音樂來避免嘈雜的環境干擾,或四周太過安靜,或者只是想讓單調的工作熱鬧些。專家認為,適度的音樂的確有助於提升工作效率。...
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日期:2024-11-11
不同的人在不同的情境下聽音樂,有人喜歡慢跑時聽音樂,有人想要放鬆時聽點古典音樂,有人無聊時會藉此打發時間,甚至家庭主婦在打掃做點家事時聽音樂。那麼我們工作時適合聽音樂嗎?適合聽怎樣的音樂呢?來自訊息研究公司麥樂國際(Mindlab ......
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日期:2024-11-07
目錄 養成借由“目標管理”,提升工作效率的好習慣 設定目標,驅動個人行為的動力 排列目標,確保持續努力的衝勁 達成目標,善用P·D·C·A管理迴圈 達成目標,善借他人製造壓力 養成重視“時間管理”,提升工作效率的好習慣...
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日期:2024-11-12
編譯‧撰文 / 楊修 你工作時聽對音樂了嗎? 聽對音樂,可以提升工作效率 加拿大魁北克大學蒙特婁神經科學中心一份研究指出,人在聽愉悅的音樂時,將促使腦中分泌較多的多巴胺,進而使人感受到快樂、興奮。...
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日期:2024-11-11
不少人會在運動時聽音樂,這有助放鬆心情,更有不少的益處。但卻很少人會在工作時聽音樂,一來很容易聽不到上司的工作指示,二來工作環境可能不允許一邊工作一邊聽音樂。原來一邊工作,一邊聽音樂不但不會降低工作效率,更會提升你的工作表現。...
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日期:2024-11-09
音樂不設限 不同的音樂適合不同的人,如果在工作時,聽聲樂好像不會干擾到你,那何必排斥? 以下的連結有爵士、嘻哈、硬地、藍調,還有其他類型的音樂。但切記一個關鍵字:「氛圍」。 你聽的音樂需要能夠呈現出適合工作的氛圍,尤其在進行難度 ......
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日期:2024-11-08
安靜的辦公環境能讓員工們更聚精會神地工作?英國國際思維實驗室告訴我們,默默工作效率最低,出錯最多,邊聽音樂邊工作更好! 研究表明,88%的人在有音樂的工作環境中出錯更少;81%的人完成工作的速度更快。 聽什麼...