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日期:2024-12-18
這篇是延伸每日所需熱量計算機那篇而來,因為你知道你需要一天多少熱量卡路里來才不會過多或太少,但是你怎知你吃的食物到底是多少卡路里,下面提供20個查詢卡路里的網站,讓你 ......
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日期:2024-12-19
樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡,女性約1800大卡,若要減重,攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡,才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果,因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐(LCD),在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......
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日期:2024-12-17
2013年7月2日 ... 熱量表中的數據可能因為不同店家的用油量,而有數十大卡以上的差別,建議 ... 黑
胡椒豬排鐵板麵, 660 ......
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日期:2024-12-17
2011年2月22日 - 美X美早餐店奶茶熱量:65kcal 火腿三明治熱量:231.5kcal 總匯三明治熱量:329kcal 鮪魚三明治熱量:287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量:301.15kcal...
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日期:2024-12-16
2013年11月10日 ... 豆漿店、中式早餐店☆. 碗粿1碗140大卡/218大卡 燒餅1個185大卡/272大卡. 油條1
條230大卡/249大卡/1 ......
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日期:2024-12-19
最受台灣甜心OL歡迎的養身甜點現烤地瓜 便利商店買得到 全家「夯番薯」上市 ... 銷售,採秤重銷售,依據重量不同,共有15至35元4種價格。店內地瓜機亦標示每100克重的地瓜熱量約124 ......
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日期:2024-12-16
提問者採納: 香蕉 100克 92卡 五穀類: 白飯 1碗(150克,5湯勺滿) 220卡 白粥 1碗(24克米) 88卡 米粥(熟,米連湯) ......
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日期:2024-12-21
在台灣,美而美類的複合式早餐店可並非只賣土司和三明治等簡單的東西呢,基本上
, ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎
盤”, ... 常見美而美早餐卡路里表(參考值) ......