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![請問腳時常抽筋要吃什麼來補充會比較不會痛- Yahoo!奇摩 ...]()
tw.knowledge.yahoo.com2007年7月2日 - 版大您好夜半時分，當睡的正香甜的時候，腿部肌肉一陣猛烈的筋攣﹍抽筋，瞬間的疼痛驚醒了原本的睡意，相信是相當擾人清夢的。 很多人都有過抽筋的 ...瀏覽：516
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日期：2024-07-26
(4人評價); 檢舉. 多吃維生素B6 可以預防預防神經、皮膚各種疾病，製造紅血球，減少肌肉痙攣和手、腳抽筋。 缺乏的話可能造成貧血，舌頭、皮膚發炎，抽筋，腎臟及 ......
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日期：2024-07-26
2009年6月13日 - 所以就先去知識+查了一下，一些跟睡夢中腳抽筋相關的. ... 雖然YAHOO知識+的資料可能不一定是正確的，但是可以稍微解決一下睡夢中抽筋的疑惑。 .... 腳抽筋了, · 懷孕腳抽筋, · 腳抽筋吃什麼, · 小孩腳抽筋, · 腳抽筋如何治療法 ... 抽筋時非常痛,什麼拉腿伸展的效果很有限,我發現最快解除抽筋就是馬上跳下床站起來....
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日期：2024-08-01
2012年11月15日 - 容易抽筋===要看~~紅糖~~ > 依據美國統計． 50歲以上成年人有70% ... 本篇特別針對夜間腳抽筋的原因、緩解方法、預防按. 摩法、注意事項做一 ......
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日期：2024-07-30
胃抽筋, 抽筋要吃什麼, 抽筋怎麼辦, 抽筋處理, 睡覺抽筋, 常抽筋, 肚子抽筋, ... 常抽筋 一般人會覺得是鈣質補充不夠 但是不然 要避免抽筋的方法就是 不挑食 多運動 睡眠充足 ......
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日期：2024-07-31
老是抽筋 缺了什麼？ ‧常春月刊 2009/04/16 抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是 不是身體缺少了什麼營養素？還是長期缺乏運動 ......
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日期：2024-07-30
2009年4月16日 - 抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是不是身體缺少了 ... 包括奶蛋類、奶製品如起士、奶酪，小魚乾以及鈣片；也要常吃含鎂多的 ......
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日期：2024-07-26
2011年12月16日 - 最近看了「張鈞甯，用跑步做自己」的影片中，2分27秒的地方，張鈞甯陪同的友人抽筋(cramp)了，而一位身穿粉紅色的"正妹"，問了一句「You've got ......
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