search:幫助睡眠中藥相關網頁資料

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日期:2024-07-12
飲食上建議可以多吃含有色胺酸的食物,如:全麥製品、大豆、香蕉、優酪乳等,因為色胺酸在體內能合成褪黑激素,能有效幫助睡眠。其他有助於幫助睡眠的食物還有 ......
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日期:2024-07-10
我爸爸肝不好,肝指數都偏高,我爸每天也都很早睡,吃東西也吃的很清淡沒抽煙沒喝酒,可是好像因為他晚上睡覺都睡不好,都無法熟睡,很容易睡到腰酸背痛,無法 ......
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日期:2024-07-15
最近手邊有很多案子要趕一整天忙下來到了晚上很累很想睡的時候腦筋卻還在一直想事情以至於無法快速入睡睡著後又一直做夢所以每次醒來都還是覺得很累白天 ......
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日期:2024-07-11
中医强调辨证论治,不同的证型有不同的治疗,是由于气阴两虚、心火上炎引起的失眠,还是因为痰火盛、肝火盛引起的等等,会根据不同的情况来辩证治疗。有一些 ......
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日期:2024-07-12
2012年9月17日 - 安神藥不等於安眠藥 中藥與失眠 食療舉例; 3.  以寧心、安神、定 ... 安眠藥:適用於疾病引起的暫時性失眠或重症精神病的睡眠障礙。  目前藥物 ......
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日期:2024-07-14
2007年3月5日 - 例如香蕉,這是高藥師最愛吃的水果之一,牛奶(所以常聽到睡前要喝牛奶),小米還有核桃(堅果類),大棗(中藥有酸棗仁湯)和蜂蜜也是很不錯的選擇。...
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日期:2024-07-15
2010年11月22日 - 有什么中药可以帮助睡眠的? 中医讲究辨证施治,不知道你得的是实证还是虚证【方名】泻肝安神汤。 【组成】生珍珠母30 克,钩藤15 克,丹参15 克, ......
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日期:2024-07-17
安神助睡眠的中药有哪些:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注....