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日期:2025-02-02
5-羥色氨是大腦分泌的一種激素,又名血清素(serotonin),它掌管身體裡面的、睡眠和食欲; 如果身體的含量太低會引起憂鬱、焦慮及睡眠失調還有食慾大增。 Passionflower leaves(西番蓮葉) 在歐洲是頗負盛名的草藥,適用於治療睡眠失調 ......
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日期:2025-02-03
富含色胺酸、維生素B群的食物,都有幫助睡眠的功效。睡不著嗎?專家教你怎麼吃! 睡不著嗎?專家建議,不妨多吃富含色胺酸、維生素B群和鈣鎂等營養素的食物,吃對食物,可以助你一夜好眠。 色胺酸 人體無...
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日期:2025-01-27
幫助睡眠的食物。某些食物能夠起到幫助睡眠的作用,營養學家們指出,這和其中的一些成分有關。在幫助睡眠方面,作用最明顯的食物有以下8種: 牛奶:牛奶中 ......
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日期:2025-02-02
國外常見的幫助睡眠的健康食品 對於許多失眠的病患來說,長期吃藥並不是一個好的選擇,在國外有一些療效差一點,但是副作用也相對比較少的健康食品 ......
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日期:2025-01-31
富含色胺酸、維生素B群的食物,都有幫助睡眠的功效。睡不著嗎?專家教你怎麼吃!
睡不著嗎?專家建議,不妨多吃富含色 ......
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日期:2025-02-03
2007年6月17日 ... 臨床上使用最大的副作用在於腸胃道的副作用,如果服用此健康食品而 ... 5-HTP(5-
羥色氨酸)事實上是色胺酸在合成褪黑激素的中間產物,可以說是 ......
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日期:2025-02-02
2014年1月31日 ... ... 農曆年前1個月含GABA、色胺酸、鈣、鎂等成分助眠保健食品銷售較其他月份增2
成,部分熱銷品在今年1 ......
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日期:2025-01-29
德國好立善heilusan . .... 澳洲原廠首次在台販售◇澳洲家庭常備品◇有效預防氣候
變化引起的不適◇絕無添加防腐劑、蔗糖◇不含基因 ... 草本之家FK23舒敏菌60粒....