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日期：2024-07-19
品牌也愈來愈多，銷量愈來愈大，這表示在家DIY染髮愈來愈普遍了。一組染髮劑，從百來元到四、五百元都有，大半都貼上「不含PPD」的標籤。對消費者來說，就算不 ......
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日期：2024-07-17
還好，只要用對方法就可以很快改善，快來預約一個「腸道順暢日」！ ... 腸道內的菌種可以影響腸道免疫系統，不同菌種的平衡狀況，也與一些慢性病的發生有關。...
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日期：2024-07-14
揭開天氣與健康的祕密，怪天氣時代不能缺少的護身符教你如何觀察天候狀況、調整生活作息，養出最能適應多變氣候的絕佳體質！...
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日期：2024-07-16
中醫五行體質2014怎麼吃？ 新的一年開始，大家都希望擁有好健康、好運勢，一個人的健康除了先天遺傳體質，還需要後天的養生保養。 中醫經典典籍《黃帝內經》有一套「五行學說」，其中提到依照人體體型特徵區分為「五行人格」－木、火、土、金 ......
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日期：2024-07-16
該不該喝牛奶，現在有兩方論述，且有多方爭議，像是不贊成喝牛奶的人，給最易骨鬆三大族群的補鈣策略：不愛曬太陽的上班族、素食者、更年期婦女……你是骨鬆高危險群嗎？...
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日期：2024-07-19
父母是孩子健康最重要的守門人和照護者，為了解台灣家長對兒童身心發展、健康照護知識是否正確，《康健雜誌》針對全台灣1,080位家長進行「兒童健康照護… 詳全文...
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日期：2024-07-16
經濟部2008年統計，國人吃掉的保健食品高達670億元，足以蓋一棟台北101大樓（580億元）。 全民瘋保健食品，究竟如何避開風險，吃對買對？《康健雜誌》日前進行「聰明選購保健食品大調查」，成功訪問1,289位20歲以上台灣本島...
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日期：2024-07-18
最多瀏覽 最多分享 「這些東西你一輩子用不到！... 9成想買房，如何不當屋奴？... 只有選錯公司時，才該換工作... 人生當中最難纏的聽眾，就是... 不要等到失去了，才去找機會 「熟睡短眠生活」是健康和人......
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