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日期:2024-12-21
文/廖婉絨醫師(御絨中醫診所院長) 時常有人問:「只有喝窈窕茶/消脂茶就會瘦嗎?」廖醫師很困惑,這個「只有」的意思,指的是什麼?如果是指三餐食無節制,外加下午茶、宵夜、零食點心不離口,就想靠喝消脂茶變瘦...
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日期:2024-12-24
危機2 年菜吃太多 油膩肥肉爬上身 解決方案︰多喝窈窕茶來去油解膩、消脂 ... 《吃補自然療法》、《廖婉絨教你吃出好孕來》、《OL美人36計》、《魔力28天–享瘦美人飲》暢銷書作者,媒體、網路駐站醫師。...
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日期:2024-12-18
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日期:2024-12-24
2014年2月7日 ... 年節待在家裡期間,將窈窕茶包2包放入熱水瓶中,加入2000CC水,加熱煮沸保溫,
一整天當茶水服用, ......
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日期:2024-12-23
每到假期沒事就吃吃喝喝,除了聚餐趕趴之外,隨手一抓餅乾零食加持,很容易不知不覺攝取比平常多的熱量及油脂,加上放假期間的熬夜玩樂,小心脂肪或水腫悄悄爬上身,隔天驚覺怎麼自己的skinny牛仔褲或窄裙變那麼緊!有警覺心的你們快把廖婉絨中 ......
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日期:2024-12-18
由於雷射美容後的傷口,對紫外線的抵抗能力變差,所以一定要做好防曬才行。尤其避免擦刺激性的保養品,或是亂去角質,也不能塗抹酸性的保養品,如左旋C、維他命C等,以免造成再次傷害。只要避免過度的清潔、均衡飲食即可,也可補充些蛋白質 ......
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日期:2024-12-25
對於凹洞以及陽光造成的皮膚老化的治療,鉺雅克雷射磨皮是一種侵入性的皮膚更新(skin resurfacing)治療,雷射磨皮的效果好,但是有泛紅及反黑的恢復期。飛梭雷射就是在這樣的情況下,所研發的一種治療概念。雪花飛梭雷射的汽化點細密。...
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日期:2024-12-19
UR廖婉絨醫師@美麗新部落之<窈窕健康美醫訊>(新知/研究/衛教) - 網誌 - yam天空部落 UR廖婉絨醫師@美麗新部落之<窈窕健康美醫訊>(新知/研究/衛教) UR Dr.Liau......