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日期:2024-07-26
書名:日本史上最暢銷NO.1瘦身書:史上最強彈力帶瘦身(隨書附送山本老師獨創彈力帶),語言:繁體中文,ISBN:9789868577671,頁數:128,出版社:瑞麗美人國際媒體,作者:山本千尋,譯者:胡汶廷,出版日期:2010/10/01,類別:生活風格...
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日期:2024-07-26
你是「水梨型」身材嗎?上半身明明很纖細,下半身卻像河馬一樣臃腫? 總用長板上衣、洋裝自我欺騙,深怕穿上褲子「肥態盡出」的你,快拿起彈力帶,跟著小編開始進行「深 ......
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日期:2024-07-26
繼「迷你環狀彈力帶(MINI BANDS)」之後,由於不少人有長版彈力帶的需求,所以請了台灣的廠商製造,材質為橡膠,一組共有四色《黃.紅.藍.綠》,長版及厚度皆為0.5公分,而寬度不同,寬度愈大者,拉力(阻力)愈強。...
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日期:2024-07-31
元氣低卡餐結合低卡路里減肥飲食和彈力帶骨盆運動以及呼吸吐納瑜珈是目前最有效的健康­飲食減肥法...
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日期:2024-07-30
作者:謝宗翰,台灣台北人,擁有脊骨神經醫學、經濟學雙學位,持有美國脊骨醫師專業執照。在美國加州開業時,曾為美國國家足球隊Herculez Gomez等職業球員專業諮詢對象。透過觀察華人普遍不喜歡運動的常態,他就設計簡單又有效彈力帶運用 ......
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日期:2024-07-25
推薦序 用最自然的方式維持健康,人生才能長長久久 很高興謝宗翰醫師出了另外一本新書,本人甚感榮幸能獲邀寫本書的推薦序。這次謝醫師以一個專業脊骨神經科醫師所學的專業知識,應用彈力帶物理原理,教你如何做日常自我保健運動。...
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日期:2024-07-25
Lulu私房纖體分享.1分鐘彈力帶 瘦身操 FG TV Subscribe Subscribed Unsubscribe 46,916 Subscription preferen ......
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日期:2024-07-24
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