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![邱正宏醫師醫話園 - 減肥後預防復胖的重點]()
www.okclinic.tw減肥後預防復胖 的重點 發表日期: 2010/4/5 11:46 邱正宏醫師 許多減肥治療者強調的都是減肥要改變 行為模式很少強調維持體重也要改變行為模式 減肥治療的過程中最常遇到的三個困難分別是：飢餓感的控制、停滯期的克服和復胖的預防。其中以『復胖 ...瀏覽：1380 -
![減肥簡單維持難—教你不會復胖的秘訣]()
www.drchen.com.tw減肥簡單維持難—教你不會復胖的秘訣 陳潮宗 現代人過分急功近利的心態，想以最短暫的時間獲得窈窕身材，其實就算一時體重驟降，達到減重的目標，假如沒有了解肥胖的真正原因與熱量的概念，減重效果多半維持不了多久又會復胖，身體常常在這樣 ...瀏覽：314
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