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日期:2024-07-10
潛能開發機紓解壓力程式讓心理壓力、情緒壓力釋放,在工作壓力大時作紓解,讓您獲得深度放鬆,身心達到平靜與舒緩! ... 幫助 備註 潛能開發機 ......
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日期:2024-07-13
就能讓自己的情緒更好。事件雖仍存在,但自己的心態改變了, 它就不再構成壓力,這正是情緒管理的精髓。 誠如聖經上所說: 「你要保守你心,勝過保守一切 ......
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日期:2024-07-08
樂觀的態度讓免疫系統維持最佳戰況,在面對壓力大的情形時特別重要。 ... 當心理壓力過大、情緒欠佳時,體內所消耗的維生素C會比平時多八倍。維生素C與保護細胞,維持疾病抵抗力習習相關。...
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日期:2024-07-09
創傷後壓力心理障礙症(英文:Post-traumatic stress disorder;PTSD),又譯創傷後
壓力症、創傷後壓力症候群、創傷後精神 ......
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日期:2024-07-14
展翅上騰. -心理壓力與情緒管理. 陳彰儀. 在現代生活中,幾乎每個人都感受到不少
壓力。 隨著文明的進步、社會的多元化, ......
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日期:2024-07-08
青少年的心理壓力 4 (二)打破求完美的行為模式: 如先「有」再「好」,從「固定品質」的想法轉為「固定時間」。 (三)時時注意情緒之自我管理: 如善用幽默的天份、笑出健康、替自己的情緒做危機處理。...
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日期:2024-07-14
心理壓力即精神 壓力,現代生活中每個人都有所體驗, 心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個 壓力源。 壓力 ......
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日期:2024-07-12
心理壓力之淺探 4 06.個人內在因素 A.不同的需求或動機彼此之間相互衝突。例如:獨立與依賴、親密與疏離的對立。 B.「應該…」、「必須…」、「一定要…」:認為凡事都要有某種結果、任何人 ......