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  (懷孕記錄)孕婦要怎麼吃?什麼東西不能吃? 懷孕的媽媽一定要看!! @ angellulu 愛分享 :: 痞客邦 PIXNET ::
  
  文／施名玥採訪諮詢／萬芳醫學中心中醫科醫師李靜姿很多孕婦有錯誤的觀念，認為只要能吃得下就要盡量地吃，胎兒總是吸收得到營養；其實，胎兒正在成形、發育的時候，只有補充她所需要的營養，才是對寶寶有
  
  2024-10-02
  
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  2024-10-04
  
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OK健康網 OKhealth - 首頁

日期：2024-10-06

每天按摩百會穴100次可長壽除鞋臭腳臭的幾個小竅治人體“三高”偏方比洗牙更好教你5 分鐘消滅牙垢告別洗腎透析的秘方耳鳴耳聾不可怕，黑木耳加鮮蔥花...

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血型決定吃什麼最健康 - 身與心的平衡

日期：2024-10-03

A型健康飲食指南油脂類最好選用初榨橄欖油和椰子油，添加在生菜沙拉中。五穀雜糧類要吃天然、整體(未經加工、只去殼的)的蕎麥或糙米。肉類每星期只能吃一次少量的肉(肉的種類沒有限制)，清蒸或水煮都可以。...

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四肢冰冷、血液循環不良要吃什麼食物及如何保養？（附微血管破裂照片） @ 【 JOJO 】 :: 隨意窩 Xuite日誌

日期：2024-10-05

手腳四肢冰冷，尤其是末梢血液循環不好。快要冬天了，最近的我，情況越來越嚴重，本來末梢血液循環就不好了，天氣一變涼，情況更明顯，除了蕁麻疹一直吃藥吃不好，雙腳的末梢微血管破裂，一塊紅一塊紫一塊白的，真是好醜 > ......

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半年瘦10公斤，復胖率不高！專家：先了解肥胖體型- 康健雜誌59期

日期：2024-10-04

2003年10月1日 ... 事實上，「中醫減重比較像教人怎麼養生，」6年前開辦減重門診，台北市立中醫醫院婦科主任劉桂蘭認為，中醫減重效果較慢，以藥物搭配針灸，一個月 ......

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誠品網路書店 - 要瘦就瘦, 要健康就健康: 把飲食金字塔倒過來吃, 就對了!

日期：2024-10-06

在書與非書之間，我們閱讀。在有限的書店空間中無法完成的夢想，我們在誠品網路的虛擬世界裡實現。與實體門市相同之書籍、誠品設計商品、獨家文創商品、mt膠帶、會員服務外，另有多元之優惠活動，跨越地域限制，延伸誠品的服務及品牌。...

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Heart-healthy diet: 8 steps to prevent heart disease - Mayo Clinic

日期：2024-10-01

Although you might know that eating certain foods can increase your heart disease risk, it's often tough to change your eating habits. Whether you have years of ......

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