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日期:2024-09-02
2011年11月15日 - 預防血管阻塞。海帶屬於水溶性纖維,可加速膽固醇排出體外,還能預防動脈硬化。吃法:海帶本身含鈉,吃時少加調味料。 芹菜. 降血壓。芹菜所含的 ......