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zh.wikipedia.org有氧运动（英语：Aerobic exercise），又称有氧训练、需氧运动，是一种以提高 ... 常用 作有氧训练的项目有：长距离慢跑、自行车、游泳、跳繩、有氧健身操、踏板舞等。瀏覽：1193
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总卡路里计算（关于总卡路里与净卡路里，请戳电梯）需要的数据包括心率、年龄、
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Heart rate, or heart pulse, is the speed of the heartbeat measured by the number of heartbeats per unit of time — typically beats per minute (bpm). The heart rate can vary according to the body's physical needs, including the need to absorb oxygen and exc...
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