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![老偏方／上班疲勞 要靠枸杞幫忙 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com【摘自《很老很老的老偏方》，作者朱曉平，源樺出版】上班疲勞上班疲勞要靠枸杞幫忙老偏方：10～20克枸杞，放入茶杯浸泡於溫開水中，每天飲用。我有位朋友在一家會計公司上班，年薪很高，但是壓力也大，總有辭職...瀏覽：1268 -
![簡單7招快速消除疲勞| 看雜誌]()
www.watchinese.com2013年10月29日 ... 一、打哈欠. 大腦勞累過度，氧氣供給不足，人常出現頭脹、思維下降，如張開嘴打 哈欠，就等於進行了深呼吸，這有助於促進腦細胞重新活躍起來，打 ...瀏覽：1237
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一、小睡片刻睡眠是消除疲勞、恢復體力的好方式。睡眠時大腦皮層的興奮過程降低，
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快速抗疲劳8法：温水浴促进血液循环。训练后进行温水淋浴是最简单易行的消除
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2013年1月6日 ... 這時你會覺得眼睛的疲勞感能立刻消除。 七、穴位按揉抗瞌睡. 當你出現打瞌睡時，
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2008年5月15日 ... 面对疲劳有什么好的方法消除，可以肯定的说是有的，现为你整理了11种方法助你
快速消除。...
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2013年11月4日 ... 鉴于这样的情况，白领朋友们就有必要在生活与工作当中做好养生保健，并掌握一些
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