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chocolatebear.pixnet.net不需要運動,很多老外用了都說非常好,這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方.方法:一共12天: 頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃 ...瀏覽：861 -
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也不能用運動飲料來代替水如果不太喝水 只愛喝飲料那要怎麼減肥? ... 千卡 則每天至少走1萬步以上不運動沒關係 那就用走路瘦身吧走路上下班、不坐電梯爬樓梯 在 ......
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2012年11月22日 - 超神奇、超快速! 一個禮拜就掉了三公斤! .... [麵多燕日記本]8月10日-流汗多寡不等於運動效果 ..... 我都有寫喔一年一個月瘦一公斤是最正常健康的喔....
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