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![有沒有快速輕鬆條回時差的方法呢? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com有沒有 快速輕鬆條回 時差的方法呢?每次 調時差要碼是睡眠不足，不然就是睡不著，雖然這些都是一定會有的過程，但是我還是很想知道有沒有更好的方法來調回 ...瀏覽：1029
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長榮班機的起飛時間安排得很好，晚上出發，睡一覺醒來就到目的地，對於調整 時差 ... 回台灣時沒吃退黑激素， ......
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如何讓寶寶 快速調好 時差 呢？ 爸爸媽媽只要掌握幾個重點就可以囉： 調時差 ......
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錢難賺！林依晨旋風24小時從英國飛回台灣，就為了出席《龍之谷》線上遊戲嘉年華，跟粉絲玩自拍、共吃巧克力，她說：「特地從出發前就改變睡覺時間，可以 ......
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Jet Lag(時差) 是大家搭機長途飛行後必產生的生理節奏失調和疲乏感，一般人常常需要2星期到1個多月的時間來調整自己正常作息，但是只要有心，它可以在2-3天內 ......
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2008年5月25日 - 有時候調整完時差，就要準備打道回府了不過最近有人提出了一個更有效果的 ... 時鐘」，就可能使下機後調整生理節奏的過程「沒有痛苦，快速直接」。...
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... 你快速的调整你的睡眠周期，这项新的发现将能够有效的帮助人们应对飞行时差综合症（jet lag）或是熬夜加班造成的睡眠周期紊乱。 ... 原文里还有一个跟旅行时差有关的例子：如果你从洛杉矶旅行到东京，你只需 ... 吴琪瑶 : 回复王佳妤：留着调时差 ！...
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背包客棧自助旅行論壇 > 開始自助旅行 > 旅遊裝備 > 出國旅遊調時差、睡好覺、快速 適應異國作息的祕訣。PDF檔 ......
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日期：2024-07-22
2007年5月4日 - 各位住在美國的朋友想請問大家往返台灣-美國都怎麼調時差的呢 我月底要 ... 以下提供的技巧可以幫助我們調整生理時鐘，快速適應遠方的時區：...
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