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日期:2024-08-15
我目前升上高3身高173CM無聊的時候常常會去家對面的學校打打球我也常常和
人家打3v3打球的人~~當然想跳的更高比較可以搶到板~~ 投球比較不會被蓋 甚至是
......
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日期:2024-08-14
我是個高3生,我們班都非常喜歡打籃球,身高高的只有我和另一個都183CM但是
我們隊長說,如果我有你這種身高,我就可以灌籃了,我們班最強的兩個都不高, ......
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日期:2024-08-13
先天很重要,美國最著名縱跳訓練計畫, 練成預計縱跳能力可以提高20到30釐米以上,
鍛煉過程很辛苦, 整個過程要15個星期. 對於每個動作項目,如果一種 ......
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日期:2024-08-19
如何跳得更高. 纵跳能力强可以让你在很多运动中占据优势,比如篮球、体操和排球,
它也能提高你所有的运动能力,让你更加灵活。要增强纵跳能力,需要你在训练中 ......
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日期:2024-08-12
2013年5月23日 - 2 分鐘 - 上傳者:台灣蘋果日報
跳得高更是籃球人的夢想,《蘋果體育》情商台啤「跳跳人」劉錚傳授絕活- ... 說真的 要是台灣環境可以進步到接近NBA那種科學訓練水準還有器材相 ......
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日期:2024-08-14
2012年9月1日 ... 籃球教學- 如何讓你跳得更高. ... 專欄簡介. 籃球場 追踪最新籃球相關資訊, 搜羅NBA
精彩片段, 籃球迷點可以錯過~ ......
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日期:2024-08-12
There are tons of 'How to Jump Higher' programs out there, and perhaps
someday we'll review some of them. Or, create our own. For now we present a list
of ......
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日期:2024-08-18
2012年12月5日 ... 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很
辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目,如果一种动作要 ......