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日期:2024-08-29
水水有這樣的經驗嗎?我上各月生理期是3月2日,平均週期28-30天(有一次32天才來);現在距離上次來的時間已經 ... 水水如果超過1~2星期生理期始終沒有來 的話 ......
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日期:2024-08-23
超簡單!教你如何以良 好的睡眠品質製造美肌的「好 習慣」 2012/07/04 16:00 by 城後 紗織 | 生活保健, 皮膚保養, 睡眠 ......
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日期:2024-08-30
懷孕放鬆 心情 孕婦 愉快最重要 2013-12-10 由 蔣 莉蓁 導讀:懷孕期間因為賀爾蒙的分泌可能會導致孕媽咪們的情緒起伏比較大,但是不愉悅的 ......
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日期:2024-08-30
全台首創的行為方法,重複練習,塑造讓你健康快樂的大腦神經,教你不被怒氣綁架! ... 如果答案都是肯定的,雖然你們還沒有發瘋,但你們一定需要減壓,讓心理更清心自在、健康快樂,心臟才會更健康,更能活得好、活得久,這就是這本書出版的 ......
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日期:2024-08-27
李宥佳老師2011年9月6日受邀蒞臨台南社大快樂頌歌謠社團,指導教唱﹝詹雅文~的­好歌:心情歌路。﹞因片長之關係,全課程分成兩集PO網〈本片段為第一集。〉...
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日期:2024-08-27
周憲民31歲的南君是新竹科學園區的半導體業工程師,向來身體無大毛病,但近來卻常覺得全身痠痛,日前還出現四肢容易發麻的情況,近幾天發麻情況更加嚴重,蹲下來再站起身後雙腿就會麻麻的,睡覺時被壓到手或腳也會...
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日期:2024-08-28
Q:甲狀腺機能亢進可以靠自己放鬆心情與作息,來調為正常嗎? A:若為亞臨床性甲狀腺機能亢進--即臨床無症狀且抽血檢驗只有輕微異常者--多休息或許會有改善。但若症狀明顯的患者,通常需要就醫治療才能改善。...
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日期:2024-08-25
緊張,有壓力,如何放鬆心情?有甚麼方法?長期緊張會不會造成身體不適?...